5块钱成本的食材能做什么菜?

大家好,我是咖啡,我来回答这个问题。

——5块钱成本的食材能做什么菜?

5块钱其实可以做很多菜的,先报一些菜名:焖煎豆腐、凉拌土豆丝、醋溜白菜、蒸蒜蓉娃娃菜、蒸水蛋、白灼生菜、红烧豆腐等等,长长的一串,说不完。在我们身边其实有很多便宜又好吃的食材,动动巧心思,花几块钱就可以做出一道色香味俱全的美食来。

下面咖啡跟大家分享两道菜家常菜:焖煎豆腐和凉拌土豆丝,成本都很低,但是特别美味,相信你们会喜欢的。

菜谱分享【焖煎豆腐】&【凉拌土豆丝】第一道:【焖煎豆腐】特点:外焦里嫩,咸鲜送饭,补钙补充蛋白质

【食材清单】

嫩豆腐1块,鸡蛋1枚,蒜苗1根,蒜3瓣,干葱头1个,小米辣2根,白砂糖1克,生抽1汤匙,蚝油2汤匙,白胡椒粉少许,清水5汤匙,油适量

——开始制作——1、准备料头:小米辣切圈,蒜切末,干葱头切末,蒜苗切粒。

2、准备碗汁:生抽1汤匙,蚝油2汤匙,白砂糖1克,白胡椒粉少许,清水5汤匙,搅拌均匀备用。

3、豆腐对角线切两刀,切成片,咖啡选择将豆腐改成三角形,原因是嫩豆腐质地太软,切成三角形好翻面。4、取一平盘,鸡蛋磕入打散,入豆腐沾上蛋液,把豆腐放进后,晃动盘子,蛋液就能均匀地沾在豆腐上。

5、炒锅烧热入油,放入豆腐小火煎,不要急于翻面,要耐心等着煎得金黄再翻面。两面全部煎金黄后取出备用。

6、炒锅留底油,入蒜末、干葱末和小米圈小火煸炒出香味,倒入豆腐,轻轻推动,使豆腐沾上料头的香气。

7、倒入碗汁,轻轻推动,使豆腐均匀地裹上料汁。盖上锅盖,小火焖煎8分钟。

8、汤汁收浓后,最后撒入蒜苗,轻轻翻炒两下起锅。

焖煎豆腐制作之小Tips:豆腐选用嫩豆腐最好,质地软,口感嫩滑。但是在香煎的环节需要小心不要翻碎。本菜主要调味是蚝油,咸度足够,不需要另外放盐。浸鸡蛋液环节,宜选用平且大的盘子,把豆腐均匀铺进去,摇晃盘子,豆腐就可以均匀地粘上蛋液。蒜苗有点晴之效,将味道进一步提升,不可省略。味道超级棒。

第二道:【凉拌土豆丝】特点:清脆爽口,丝丝入味,下酒下饭,最受欢迎

【食材清单】

土豆1个,胡萝卜半根,小葱4根,香菜2根,姜1块,蒜4瓣,干葱头1个,白芝麻1汤匙,油辣椒粉1汤匙,白砂糖少许,花椒1把,味极鲜1汤匙,陈醋2汤匙,盐2克,油适量

——开始制作——1、土豆去皮切细丝,入清水中淘洗三次,洗去土豆中的淀粉,洗到水清澈不浑浊。

2、准备料头:香菜切末,蒜切末,胡萝卜切丝丝,姜切片,干葱头切块,小葱切段。

3、炒锅注入清水烧开,入土豆丝焯水1分钟,捞出过凉白开。

4、炒锅入油,爆香小葱段、姜片、干葱头和花椒,炸出香气,去渣。

5、将油加热到冒烟,取一汤匙油淋到装有蒜末、白芝麻和油辣椒粉的碗中搅拌均匀,然后将油全部泼出碗中,搅拌均匀。

6、将土豆丝挤干水分,与胡萝卜丝和香菜末都放入拌菜盆,倒入调料油,开始调味:白砂糖少许,味极鲜1汤匙,陈醋2汤匙,盐2克,搅拌均匀装盘开吃。

凉拌土豆丝制作之小Tips:土豆丝口感清脆需要这样做,先入清水淘洗去淀粉,再入开水中焯烫,焯水的时间不要久,细丝1分钟,粗丝2分钟,捞出要过凉,这样的操作下来,土豆丝清脆的口感就出来了。调料油中所有的小料最好齐全,这样制作出来的油很香,用它来拌菜特别好吃,这料油可用于其它的凉拌菜。凉拌土豆丝酸辣爽口,其中这酸,要用陈醋,它味酸且香醇,不要用白醋,它味酸但寡不香。凉拌菜中加入少许糖用来提鲜,不要多,多了与酸辣撞味,不喜欢的朋友可以不加。土豆丝与胡萝卜丝的粗细要保持一致,朋友们也可以用刨丝器。

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5块钱成本的食材能做什么菜?

我的答案是:很多道素菜

现在超市里菜便宜

如果不买肉,可以做很多的菜,一天都吃不完,如果遇到超市促销的时间段,真的是太便宜了。

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