材料
主料：地瓜500g、面粉100g；辅料：油适量、糖适量
酥地瓜脆
1
地瓜一个，
2
去皮刨丝，
3
加面粉，
4
再加糖和清水合匀，
5
加点芝麻提香，
6
合匀，
7
用快子夹进，
8
油锅里，
9
油炸，
10
翻面，
11
炸酥脆即可。
小贴士
地瓜的膳食纤维丰富，能刺激肠道蠕动，引发强烈便意，是通便的特效食物喔。
酥地瓜脆无辣不欢 就爱吃肉 家常菜食材地瓜500g面粉100g油适量糖适量制作时间：30分钟-1小时用餐人数：步骤1地瓜一个，2去皮刨丝，3加面粉，4再加糖和清水合匀，5加点芝麻提香，6合匀，7用快子夹进，8油锅里，9油炸，10翻面，11炸酥脆即可。288小贴士地瓜的膳食纤维丰富，能刺激肠道蠕动，引发强烈便意，是通便的特效食物喔。
