几种家常小炒怎么做呢？
糖醋排骨 糖醋排骨的制作材料： 主料：猪排500克,面粉50克,绍酒60克,酱油50克,糖90克,醋80克,葱段,生粉和香油各适量。 ①将猪排斩成约l寸长的小块，用绍酒20克和盐拌匀，再用适量生粉、面...
孕妇怎么吃才有营养
营养摄入要全面均衡，不要挑食，主食和水果不能少，因为蛋白质、热量和维生素都来自它们，怕营养不够就喝点孕妇奶粉，稍微补充点叶酸（药店有）防小儿畸形 冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、...
家常菜都有哪些，怎么做
烩酸菜 五花肉凉水下锅，开锅煮十五分钟（水留着），捞出切薄片同酸菜一起下锅再煮二十分钟，加粉丝出锅 省事儿，暖身 川羊肉（不是涮） 水烧开，下如爱吃的各种青菜，再开锅时下羊肉片， 水再开...
家常菜都有哪些?该怎么做?
菠菜炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 菠菜炒鸡蛋的制作材料： 主料：菠菜300克,鸡蛋3个,盐,料酒,葱末,姜末,味精,香油各适量。 教您菠菜炒鸡蛋怎么做，如何做菠菜炒鸡蛋才好吃1、将菠菜洗...
家常菜都有那些?怎么做?
可以去这个网站看看，或许有你喜欢的。 推荐一下几个家常菜：南瓜性温味甘，有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效，多食有益身体健康。摆上圆圆的小南瓜饼，全家其乐融融。在此简单介绍几种做法供大家借鉴。 ...
1岁的小孩怎么喂养
上面的回答实在太烦琐啦,其实很简单,这些是因人而异的,最主要是看你从0岁开始有没有给他/她培养好的饮食习惯,不好的就要改过来,定时为餐.小朋友除了主食外还要辅食,这么大了应该以主食为主,平食少给零食他...
牛肉怎么煮好吃？
煮牛肉有多种做法，有五香牛肉、酱牛肉、红烧牛肉等等，要是准备春节期间食用的话，最好提前两周开始准备做，因为大块牛肉需要腌制时间较长，需要提前准备，有待节日食用方便美味。下面说说煮大块牛肉的正确做法。 ...
营养减肥餐，谁知道怎么做？
一、香菇淡菜汤 【配料】 香菇30g（用水浸软，洗净），黑木耳15g（加水浸透，去蒂），淡菜30g（浸软，洗净），食盐、味精、清水各适量。 【烹调】 将香菇、淡菜放入锅内，加入清水...
减脂营养午餐怎么做
不少女孩子在健身房玩命运动，但脸色很差，同时抗阻训练的时候力量也上不去，不用说，她们在过度节食，以透支身体为代价。但希望大家记住一点：想减脂，并不是要用节食来“自我毁灭”健康，只需产生热量赤字：消耗热...
石锅拌饭的辣酱怎么做？
一般用的是韩式甜辣酱，不仅仅适用于石锅拌饭，一般是买现成的，我也可以给你提供一种方法，但是这个酱并不是太容易做，因为这个酱才是韩餐的精华。 1.鲜红椒一斤，梨、苹果、猕猴桃各1个，葡萄酒100克，蒜两...