中国的粮食名称有几种？
粮食一般叫谷物2113，五谷。生长期叫庄稼、粮食作物种类上百种.主要粮食:稻谷、小麦、玉米杂粮：1、豆类；黄豆、5261黑豆、绿豆、豇豆、红小豆、蚕豆、豌豆、青豆、刀豆、扁豆----。41022、小品...
有哪些中国产的顶级食物？
我也来说一个吧。 有“蟹中之王”美称的黄油蟹。 深圳福永，西临珠江入海口，咸淡水交融汇集，这里出产一种顶级食材，被老饕们称为“蟹王”的黄油蟹。每年农历五月，开始了黄油蟹的季节。丰沛的端午水发之后，紧跟...
夏天吃哪些食物对身体健康有好处？
感谢邀请。盛夏恼人，凉荫难得，每年一到了这个阶段，大家最想拥有的一定是“凉爽”与“健康”。夏季饮食，该适当调整，力求“补水”与“降燥”，不因为饮食而上火，不因为不靠谱的餐食搭配给自己的生活增添烦恼。使...
中国人奇怪食物有哪些
中国美食享誉全世界，广受各国友人好评，不过由于中西方饮食差异，并不是所有食物都能得到外国人的赞赏，部分食物在外国人心中就像噩梦一般的存在，经常看到外国人在视频中尝试这些美食后露出各种奇怪的表情，其实，...
高纤维的食物和蔬菜？
食物类: 麸皮：31.3g 谷物及制品：0.1-10.8g，从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米（干）、荞麦面、[2] 薏米面、高粱米、黑米。 麦片：8-9g；燕麦片：5-6g 马铃薯、红薯等薯类的纤维素...
中老年人吃什么食物有益健康？
一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。 ...
膳食纤维的蔬菜有哪些？
您好，首先感谢邀请！ 所谓膳食纤维就是来源于植物性食物（包括蔬菜、水果等）的细胞壁，不能够被人体消化吸收的部分。 主要集中在谷类食物（尤其全谷类如小麦、玉米、燕麦、大米、高粱等谷类食物的全部可食用的部...
你觉得减肥，应该怎么吃才健康？哪种食物有利于减肥？
减肥应该均衡饮食和均衡营养的吃比较健康。因为肥胖是由于摄入量大于消耗量而导致的消耗慢转化成脂肪堆积在体内，而形成的肥胖。所以，通过均衡饮食和控制饮食及减少高热量，高油脂食物摄入量，只有这样才能达到健康...
吃什么食物能降尿酸？常用食物嘌呤大全表上都有哪些食物？
尿酸高的患者患者最好吃含少量嘌呤食物这些食品有如下几种 1、主食类米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 2、奶类牛奶、乳酪、冰淇淋等。 3、荤食蛋类以及猪、鸡鸭血等。...
女人补气血的食物有哪些
一、补气血的食物有哪些 1、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用...