每天吃两餐很多年了,现在退休在家,每天吃一餐,对身体有影响吗?

我当医生的弟弟说,其实一日三餐根本不科学,一日两餐即可。 人是消化不了那么多的食物的。当医生的他每天只吃两顿饭,每顿饭都吃一点点,他说吃饱了以后人会非常难受。他有两个女儿,每个孩子多吃一点,他都要大声...

夏天到了,你在家,最爱吃什么凉菜?请说多三道?

你好,我来回答你的问题吧。我是个爱做饭爱美食的吃货,提起吃就有精神。只是上帝给了我土豪的胃,却没给我土豪的身份,所以就有所选择的吃,主要是选择价格,不是选择口味。哈哈,现在步入正题。 我夏天喜欢吃的凉...

夏天来了,天气炎热,吃饭没有胃口,能推荐几款既消暑又能增进食欲的菜肴吗?

特喜欢吃眉州东坡家的凉粉 特解暑 甜甜的 有冰激凌 自己做估计是做不来 可以来一个红枣银耳百合枸杞甜汤 做好了放冰箱里冰镇一下 特简单 银耳和百合提前泡起来 把红枣剥肉去核 放锅里一起炖就行 关火前十...

夏天你喜欢在家吃什么菜不油腻,还有营养呢?

咸蛋黄炒苦瓜 炎热的夏季,最喜欢吃苦瓜。苦瓜虽苦,却能生津止渴,消暑解热。苦瓜中的苦味素不仅能增进食欲,还能健脾开胃。用咸蛋黄来炒苦瓜吃。金灿灿的蛋黄裹住清脆碧绿的苦瓜,清爽中带着蛋黄的醇香,味道更丰...

有哪些适合夏天在家自制的凉菜?

1.酸辣凉拌面 (这个菜单来源于网络上一个热爱分享来小姐姐。) 准备好面条、黄瓜、熟花生、香菜,我们来做凉面~ 黄瓜洗净后切成细条,香菜切小段备用 面条放入开水锅中煮熟,然后放入冰水中降温。过一次冰水...

有哪些适合五六年级小学生自己在家做的菜?

有很多适合56年级学生,小学生在自己在家做的菜,比如西红柿炒鸡蛋,土豆拌茄子,小葱拌豆腐,韭菜炒鸡蛋,鸡蛋炒虾仁都非常简单好操作主食可以做米饭。也可以煮速冻饺子之类的。 小学生自己有这想法就很不错了,...

在家怎么炒一份香辣虾?

你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈! 香辣虾,我们家人超喜欢的一种虾的做法。色泽鲜亮,味道香辣,属于川菜系,俘获了很多人的味蕾。今天分享一下如何在家做香辣虾。 食材:基围虾、黄瓜、芹菜、洋葱、生...

夏天有哪些外面卖很贵,但在家几块钱就可以搞定的美食?

炎炎夏日,真的是一个无比纠结的季节,一方面自己想着各种红烧排骨,酱肘子特别香,但是很多时候真端上桌,吃着又觉得并没有想象中的好胃口。可要说没有食欲多吃点清淡的吧,真几盘青菜摆在面前,就更觉得吃不下去了...

夏天在家做什么家常菜吃?

西红柿豆腐文蛤汤 原料:西红柿、盒豆腐、文蛤、姜片。 制作: 1)文蛤用盐水浸泡后洗净泥沙。 2)豆腐切成小块。西红柿切块熬汁,待用。 3)炒锅加油,炒香姜片加入清水和文蛤,微开后再加入豆腐和西红柿汁...

现在的季节在家都是吃什么菜?

[玫瑰]现在正是夏季,天气炎热,因为大多数人普遍出汗较多,导致胃口不好,没有食欲,所以这个季节对于每天饮食更加要讲究,民以食为天,怎样做好每天每餐每一盘菜的合理搭配,是一件令人头疼的事,我同样会遇到同...