四岁宝宝吃什么好
3-4岁宝宝的饮食特点 3-4岁宝宝的身高和体重较之前增长减慢，活泼好动，能量消耗大，易于饥饿，但胃容量较小，消化功能欠佳，宜增加进餐次数，可安排“三餐两点”的进食方式。宝宝的四肢骨骼增长快，对钙的...
一岁宝宝菌菇类能吃吗
可以适当吃点菌类的食物的，如蘑菇，香菇的里面含有丰富的营养的，而且是高蛋白、低脂肪食物，对宝宝的 生长发育 是有利的，并且还有预防流感的作用，适当吃是可以的，但是不能多吃，吃多了会增加胃的负担，引起 ...
宝妈们介绍几款适合一周岁宝宝吃的美食？要具体做法，谢谢！
下面是搜集来的食谱,希望能够帮到你.1岁宝宝多钙食谱 钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这...
四岁宝宝吃什么
一周岁以内的宝宝还是应该以母乳或者奶粉为主。奶粉是除了母乳以外,宝宝最容易吸收营养的食物。可以喝到三周岁。 加辅食的话,可以在两次喂奶之间加,晚饭可以吃辅食。先加蛋黄。 鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想营养...
1-2岁宝宝的食谱有哪些？
针对1—2岁宝宝的食谱，小编建议： 每日4次牛奶或者奶制品：每次120ml、半杯酸奶、22g奶酪。 每日3次蛋白食品：每次10z猪牛羊肉、禽肉或者鱼、一个鸡蛋、半杯豆类、30ml 花生酱。 每日4次主...
有什么简单易做的早餐适合两岁宝宝？
每一天的早餐是相当重要的，就算家长有不吃早餐的习惯也不能让宝宝饿着哦，2岁宝宝正是发育的高峰期可不能因为没吃早餐而“低人一等”所以妈妈们要做出营养美味的早餐，为宝宝的成长发育助力哦，赶紧来学学小编为你...
1周岁宝宝餐的具体做法
01 蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。 （2） 将菠菜、胡萝...
适合四岁宝宝吃的早餐，吃些什么早餐好
四岁宝宝营养餐应有几种食物组成，一般要包括充足的谷类或根茎类来提供基本的热量，其次要含有动植物蛋白质，再有要含有丰富的蔬菜和水果，提供身体必需的维生素和无机盐。康美健康建议五岁宝宝可以吃的营养早餐有下...
一岁宝宝的营养餐怎么做?
可以将一些肉炖得烂一些（看孩子喜欢炖肉放酱油的，还是白炖的，但一定要有咸淡味的），孩子吃米饭时，将炖烂的肉同米饭一起用勺喂孩子。我女儿小的时候，也吃饭不好，经常是追着喂，有时候是趁着她玩东西的时候喂，...
1岁宝宝吃什么辅食食谱
宝宝吃不好容易营养不良，那么一岁半宝宝营养餐吃什么好呢?1岁半宝宝多处于智力发育的时期，所以，在添加辅食的时候宝宝可以多吃一些含有益智元素的食物诸如深海鱼等。此外，水果、动物肝脏等也都是一岁半宝宝很适...