幼儿吃什么菜能长胖？
我觉得现在不是考虑，吃哪个菜能长胖，而是考虑你的孩子需要让他长胖吗？体重和标准体重差很多吗？ 如果孩子偏瘦。我们首先考虑，他是不是脾胃不好，吃东西不消化，还是没有胃口。解决了这些问题，孩子长胖，就不是...
什么蔬菜含锌最多适合幼儿吃的呢？
说起蔬菜我还是比较熟悉的。我自己从小就爱吃蔬菜，也会自己种蔬菜。蔬菜种类丰富，所含营养包括矿物质、维生素和粗纤维等，都是维持人体生命所需的要维生素和矿物质的重要来源。另外，蔬菜还含有蛋白质、脂肪、氨基...
幼儿食谱搭配原则
儿童食谱营养搭配的原则有：选材科学，针对性强；配料巧妙，营养均衡；清洁卫生，远离污染。1.选材科学，针对性强：儿童的饮食一般都是易被咬碎、易被消化吸收、性质平缓的。3~6岁的孩子肠胃娇弱，日常的饮食应...
早上给孩子做什么早餐方便好吃还省时间？
蒸鸡蛋 ?做的中式汉堡 水果沙拉之类的 还是要好吃好做好营养！ 首先说一下时间统筹，以早餐喝粥、面包+鸡蛋来说: 1.家长可以前一日预约好电饭锅，确保提前2个小时熬好粥，孩子吃时也不烫； 2.在锅内准...
幼儿膳食巧搭配原则是什么?
幼儿膳食巧搭配原则是什么。具体如下： 第一点：粮谷类应该逐渐成为幼儿的主食，宝宝一岁以后的主食就是这些谷类食物为主。因为谷类食物是碳水化合物和维生素B1的主要来源。在选择的时候我们应该以大米、面食...
幼儿的早餐的营养如何搭配是科学的?
幼儿的早餐： 健康生活从早餐开始： 专家推荐的早餐： 葱蛋馒头和豆浆；鲜奶蒸蛋和小花卷； 早餐应该由谷类、乳类、肉蛋类和蔬菜水果类四大类食物中搭配。 谷类 馒头、包子、面包、大（小）米粥 白粥、面...
适合秋季吃的幼儿菜谱
秋天不但是是小宝宝发肓另外也是提高宝宝抵抗力差的的关键阶段，这一时节的宝宝食谱一定营养成分与美味可口并举。以便防止婴儿上火，宝妈妈们能够给娃多吃些清热祛火、润肺生津止渴，有益于消化吸收的水果和蔬菜，另...
培养幼儿愉快进餐的意义是什么
随着社会的进步，科技的发展，人们对健康有了更深的理解，为了下一代的健康成长，我们有必要对长期以来的认识观念不断更新。对健康标准的理解是更新观念的关键，现代“健康”已不仅仅是传统上认为的身体强壮、发育正...
冬季幼儿保健小知识
预防小儿冬季感冒： 进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点： ...
幼儿饮食安全注意事项
俗话说：民以食为天。食品中的营养素是影响孩子健康的最大因素之一，饮食习惯的好坏，直接决定着孩子以后的成长健康情况，稍微不注意，可能孩子就会因为饮食不正确而缺少营养，或者长得肥胖。那么，幼儿饮食安全小...