海带

大家好，我来分享下个人经验，海带是我们平常经常吃的一道家常菜！可凉拌，烧汤，或者爆炒！ 首先，我们买回来的海带如果是干海带，那首先要来浸泡一下，浸泡有个小窍门浸泡时候加入温水，再加入一些醋，一般用温水...

海带瘦肉汤原料：水发海带100克，猪瘦肉50克。胡萝卜25克。花生油30克，酱油15克，精盐2克。味精1克，花椒水、葱、姜、蒜、鸡汤(或水)各适量。海带瘦肉汤的做法1.猪肉切成细丝。海带洗净。卷成卷切...

用料   五花肉    500克     土豆    1个     海带    300克     葱姜蒜    若干     酱油老抽    少许     大料    一颗     草果    可放可...

1.海带冷菜汤 菜谱类别： 韩国料理 菜谱制作： 【菜名】 海带冷菜汤 【所属菜系】 韩国 【特点】 海带嫩鲜，牛肉冷香，清凉爽口 【原料】 鲜海带100克，豆油25克，牛肉75克，酱油25克，醋5克...

猪肉当中比起普通的牛肉和羊肉虽说营养价值没有它们的高，可是猪肉已经成了大家生活当中普遍会使用的一道菜系，也是肉类当中的一种，猪肉也是大众菜，平时可以炒猪肉，炸猪肉，猪肉还可以用来做炸肉，做粉蒸肉等等，...

海带肉片汤海带肉片汤是一道清热，补虚，健体，利尿，御寒，促发育的咸鲜味家常菜。中文名海带肉片汤主料猪肉(瘦、黄瓜、海带调料姜等做法青瓜洗净,切开边,去瓤切厚片.做法健康提示材料主料:海带100克 黄瓜...

‍‍海带排骨汤， 本应属于浙菜，但是由于它很受大众的喜爱，所以现在已经成为很多地方的一道家常菜了，做好的海带汤菜肉烂脱骨，海带滑烂，鲜味美。 因为海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效，所以...

材料:排骨400克、黄豆50克、干海带适量、姜做法:1，黄豆提前浸泡一夜，洗干净;干海带用清水泡发，清洗干净，撕小块;姜切姜片。2，排骨洗干净，剁成块放入锅里，加入清水烧开，焯水断生，捞出冲洗一下，备...

韩国海带汤的做法详细介绍 菜系及功效：韩国料理 青少年食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 甲状腺疾病食谱 口味：咸鲜味    工艺：烧 韩国海带汤的制作材料： 主料：海带(鲜)200克辅料：牛肉（瘦）10...