今日白露，饮食上吃点啥好？又该如何养生，助力秋冬健康呢？
“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。 今天，就是“白露”节气了。 夜晚水汽遇冷凝结成细小的水滴，清晨可在花草树木的茎叶或花瓣上，看到晶莹剔透的露珠。 白露节气，标志着孟秋结束...
我国都哪些地区一年四季都长蔬菜？为何？
现在有石榴成熟的地方吗？自然生长的，放眼全国，怕没有吧？现在有成熟的酸角吗？也没有吧，现在有水稻就要出蕙的吗？怕也没有吧，可是，咱云南有，说这里产菜大省，那里是出果大省的人，把大棚扒了，还是吗？咱云南...
秋冬不可辜负的美食都有哪些呢？
囤白菜对于北方人来说，可以说是一种仪式感超级强的事儿，虽然一年四季的蔬菜在超市都可以买到，但是白菜在北方冬天蔬菜界的王者地位仍不可动摇。无论生活怎样变迁，冬日家里的大小筵席上，一道白菜总是不可或缺的。...
秋冬季节宜吃什么
秋季气候干燥，经常使人感到鼻、咽干燥不适。这时假如能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生...
秋冬季节幼儿应注意哪些问题
进入秋冬季节，由于早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行都需要家长格外注意。 1、衣：由于早晚温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的衣服应简单易穿脱，...
秋冬饮食应该注意哪些？
专家建议：秋冬换季时节，首先要保持饮食清淡，不吃重油腻味的食物，减轻肠胃负担，另外还要多吃富含维生素和高纤维素的食物，如蔬菜、水果、豆类和薯类，促使体内疲劳时所存积的代谢物得以排除，多吃含钾食物，如干...
秋冬季节应该注意哪方面的饮食？
秋季天气干燥，不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，不能乱补。 1.不要暴饮暴食 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“...
这季节种什么蔬菜合适？求大神指点？
大家好，这个季节种什么蔬菜合适，这得看你是哪里的，中国南北温差较大，像我们徐州那里现在就开始种黄瓜，豆角，西红柿，茄子，小青菜一年四季都可以种，现在我们那里种这些蔬菜是先育苗，育苗就是用优质土和农家肥...
冬季养生饮食小常识
其实养生养生，关键就是“养”---就跟吃有直接关系调理肠胃：饭后饮用1杯酸奶，助消化效果最好！补气养血：平时可以多多饮用红糖水，多吃红枣、枸杞、山药、龙眼这些热性的食物。体质好了肤质和气色就会自然好转...