家常红烧肉的做法？
我来回答家常红绕肉做法这个问题。 红烧肉好吃人所皆知，做得好的红烧肉一定要软烂适中、色泽诱人、肥而不腻。要想在家做出好吃的红烧肉，关键是这几点一定要掌握好： 1、猪肉选择 要选择五花三层的猪肉，洗净后...
如何吃算是平衡膳食呢？
众所周知，日本人是最长寿的。他们的诀窍就是平衡膳食，我在日本住了六年多，通过和日本人进行交流相处，对他们的平衡膳食有了深入了解。 食物多样是实现平衡膳食的基础，只有吃多种多样的食物，才能满足身体的营养...
哪些菜算是江湖菜？
确切的说，所有卖钱的菜都叫江湖菜。但是，当下所说的江湖菜，是饭店菜——也就是真正的江湖菜——的一个分支，再确切的说，是饭店菜的另类做法，江湖称为“野路子菜”。或者说，是饭店营销的一个新的卖点，噱头。 ...
一日三餐怎样吃才算是合理饮食？
一日三餐怎么吃？中国成人为例，搞清楚一下几个方面：1、一天一个成人吃多少？根据中国营养学会膳食指南，给中国居民给出了一个一日摄入食物宝塔。宝塔分为五层第一层：主食，即一日能量的摄入。五谷杂粮薯类300...
炒鸡算是一道家常菜，你会怎么做它呢？
相信在大家日常生活里面，鸡肉鸭肉，猪肉，肉类都是不能少的肉类品种了。那么下面就来聊聊鸡肉吧，鸡肉有很多种做法，比如说炖鸡汤，宫保鸡丁。上面几种鸡肉的做法也是比较复杂，那么大家肯定会选择炒鸡肉在家里面，...
一日三餐怎样吃才算是健康饮食?
早餐的重要性：专家经过长期观察发现，一个人早晨起床后不吃早餐，血液黏度就会增高，且流动缓慢，天长日久，会导致心脏病的发作。因此，早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛，而且有益于心脏的健康。坚持吃早...
朋友们在家都做哪些家常菜呢？有什么心得吗？
疫情其间小区订购了三条厥鱼，家人把鱼杀好码盐，花椒，生姜，红尖椒，封闭好，放冰箱冷藏，两天后端出鱼，掀开，香味浓郁，家人开始做鱼了，鱼在锅里煎至双面金黄，下生姜片，红尖椒，醋少许，老抽调色，少许料酒，...