素菜大全的名字
白菜(有圆白菜和长白菜),豆角(有长豆角有短的),蒜苔,洋葱,番茄(西红柿),黄瓜,冬瓜,南瓜,茄子(有长茄和海茄),菜花(也叫花菜),辣椒(有辣的有不辣的,不辣的有地方也叫青椒),菠菜,油菜,生菜,...
怎么吃有利于健康？吃素有哪些好处？
随机饮食——真正的健康观念 我从08年开始吃纯素，一直到18年为止，一共吃了10年素，这十年，我每天只吃菜、豆腐，连鸡蛋也不吃。但是慢慢我发现这样还是有问题的，吃素需要专业的修行配合，一般的人每天忙碌...
食用菌的营养要素有哪些
食用菌中6种菌类的营养价值，分别是香菇、草菇、平菇、金针菇、双孢菇和猴头菇： 一、香菇 香菇又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有植物皇后美誉。 1、...
学生营养午餐的食物应包括蔬菜类都之类鱼肉禽蛋类已知瓜果蔬菜类和鱼肉禽蛋类的质量比是13：5如果中餐用
已知，瓜果蔬菜类和鱼肉禽蛋类的质量比是13：5 ，可得：中餐用50克肉25克蛋，应用 (50+25)×(13/5) = 195 克瓜果蔬菜比较合适。 某学校食堂午餐的食谱如下：大米饭、炖土豆、炒白菜、...