对于要孩子而言，怎么吃饭才会有营养？
您好！我是彤麟妈，很高兴回答您的问题！ 对于孩子而言，怎样吃饭才会营养全面呢？ 当然是每天都有规律进餐习惯，即一天净主餐三次，上下午两主餐之间各安排以奶类。水果为内容的加餐。晚饭后也可加餐或禁食零食，...
对老年人而言，什么样的饮食才更健康？
早餐 鸡蛋一个<<胆固醇高可以吃蛋清>>每天必须保证吃 半个到一个之间. 浠粥半碗 米少水多点不要放面碱,睡了一夜胃肠功能下降需要进食一些清淡食物, 小馒头一个 不要吃油条这些...
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早餐 鸡蛋一个<<胆固醇高可以吃蛋清>>每天必须保证吃 半个到一个之间. 浠粥半碗 米少水多点不要放面碱,睡了一夜胃肠功能下降需要进食一些清淡食物, 小馒头一个 不要吃油条这些...