常见蔬菜和常食用的蔬菜、
士豆：是低热能，高蛋白，多维生素和微量元素食品，是理想的减肥食品。 莲藕：含铁量高较高，常食可预防缺铁性贫血。 芋头：含氟量较高，有洁齿防龋的作用。 洋葱：是唯一含前腺素A的蔬菜，能扩张血管，降低血液...
西红柿吃法大全？
大家好，我是觅食小叮当 西红柿可以生吃，凉拌，炒菜，做汤，做果酱，还可以加白糖凉拌，。用来炒菜或者炖菜，可搭配鸡蛋，各种蔬菜和肉类，用来做汤或者果酱也不错 今天跟大家分享一种西红柿的做法 西红柿鸡蛋炒...
为啥不建议用空气炸锅？
空气炸锅就是个价格更高的小烤箱，不仅容量小，功能还比烤箱单一。如果你家里已经有烤箱了，不建议再买它了，如果你家里还没有烤箱，那不如直接挑个烤箱。 为啥不建议用空气炸锅？ 首先，空气炸锅炸出来的食物虽然...
减肥早餐吃什么最好？
一个鸡蛋、一片面包和一杯牛奶。由于漫长的一夜，我们身体中的营养物质都已经被完全吸收， 所以这几种食物一起使用可以很好的补充我们身体所需的蛋白质，而且它们的热量也不算高，既能减肥又能保证身体所需的营养物...
各种蔬菜的用途分别是什么?
营养价值 据估计，目前世界上有20多亿或更多的人受到环境污染而引起多种疾病，如何解决因环境污染产生大量氧自由基的问题日益受到人们关注。解决的有效办法之一，是在食物中增加抗氧化剂协同清除过多有破坏性的活...
佛手瓜的家常做法需要去除芯吗？
佛手瓜的芯可以食用，但是口感不好，家常做法一般去除。佛手瓜的核还可以炮制后入药的，作为食品食用。但是基本人们都不会吃，一般是直接扔掉的，只有少部分人吃。 佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，属葫芦科特...
为什么现在一些蔬菜种子标有“不得留种”的字样？
在过去，农村里大家种菜都喜欢自己留种子，等着来年再种。后来，大家发现，自己留的种子种出来的菜，产量不好，抗病能力不强，品相也不好看，而别人到市场买回来的种子，种出来的菜却各种优秀。于是自己也随波逐流到...
环保知识资料
在室内养花养草，可以“营造”良好的小气候。用钢筋水泥预制板盖成的现代化大楼内空气湿度大大低于正常标准，与沙漠相差无几。而将一种喜水，叫莎草的植物置于深水槽中，就能将“沙漠”变“绿洲”。 如果房间里摆放...
西红柿炒牛肉可以吗？
西红柿?炒牛肉当然可以！看到大家介绍很详细了，我再推荐一款北方特色：西红柿牛肉水饺，又鲜又香！ 主料：牛肉500克、西红柿300克、面粉400克。 辅料：葱花50克，姜50克，盐、生抽、花生油（适量）...
我们经常吃的蔬菜土豆、白菜、萝卜、西红柿和茄子，哪个营养价值最高？
谢谢邀请！我觉得这几种菜都很家常，普通老百姓家家户户的餐桌上都离不了的，具体哪个更有营养见仁见智， 就土豆、白菜、萝卜、西红柿和茄子来说，它们的营养价值都是各自不同的。而对于你的问题，我也只能就我个人...