道家

　　适合夏季吃的凉拌菜 　　家常凉菜　　海带、裙带菜、紫菜等藻类食品富含多种维生素和矿物质，特别适合夏天凉拌着吃，或者和肉类一起炒，可以帮助解腻。　　买干海带，首先要注意买表面有一层白色粉末、叶片完整...

酸菜鱼的制作材料： 主料：1,鲜鱼一条,片成片,用两大匙淀粉,一匙盐抓匀码味。2,泡酸菜约半斤,切丝。3,泡辣椒八个,切碎。4,花椒约二十粒。5,老姜一小块,切片。6,蒜半个,切片。7,葱四棵,切碎。...

红烧带鱼的做法 1.带鱼清洁干净，切6公分左右段，用少许盐，料酒，略腌制15分钟 2.取一个干净小碗，放入葱，姜，蒜，少许盐，少许糖，料酒，水淀粉待用 3.取另一个小碗，放入一个鸡蛋搅拌均匀待用. 4...

水煮肉片 开始准备配料：猪肉（里脊肉），生菜，蒜茉，葱花，干辣椒，花椒油，花椒粉，水淀粉，辣椒粉，姜丝。做法： 1、里脊肉切片，要顶丝切，顺丝切出来的炒出来比较硬。加一个蛋青，一勺绍酒,少许胡椒粉，加...

【原料】： 腊肉 蒜薹【配料】： 葱 姜 蒜 干辣椒【调料】： 盐 蒸鱼豉油 五香粉 鸡精做法： 1，腊肉用温水洗净泡软。 2，上锅蒸20-30分钟。 3，蒜薹切段，腊肉切片。姜蒜切片，葱切段，辣椒切...

对于家庭主妇们来说，每天买菜也是愁人的一件事情，因为全家的伙食都掌握在自己手里。我就是基本天天买菜，没去菜场之前就开始想，今天要吃什么菜，然后才去买。现在的菜价都不便宜，天天吃硬菜肯定也不现实，还是偏...

五味茄子： 先将茄子条用盐水泡过，去掉水分，用油煎，取出。 制做五味油：将陈皮、桂皮、花椒、大料、干辣椒用油炸过。 另，大蒜末爆锅，加酱或酱油，再加茄子条炒，加盐加五味油加大蒜末即可。 烧茄子 茄子切...

鲫鱼用油煎一下，做好开水把鱼放到锅里进去，在放葱姜把豆腐也要放到锅里，等到出锅时放点胡椒粉（去腥） 鲫鱼炖豆腐原料：鲫鱼、豆腐、猪肉、香菜制作：1、将豆腐切成小块，猪肉切片，香菜、葱切段，姜拍松切片。...