当防疫遇上暑假,家长该如何做好安全防护?

今年是特殊的一年,新型冠状病毒肺炎的爆发使得我们的很多生活节奏被打乱,但是得益于国家的治理以及医务人员和基层干部的努力,新冠肺炎在我国已经算是得到了有效的控制。但是防疫工作仍需加强,而此时正值孩子放暑假,那么在暑假期间,家长应该如何和孩子们一起做好安全防护的工作呢?

一.尽量避免在人群较多的场地玩耍新冠肺炎是有很大的传染性的,虽然地区控制较好,但是也无法完全避免病毒的传染。所以,家长需要有安全防护意识,尽量减少带孩子去人群较多场地的次数,外出时一定要佩戴好口罩,回家时也最好先对手部进行消毒,这样既保护自己,同时也是在保护身边的人。

二.开空调后注意多透气夏天是很炎热的,开空调目前也成为人们解暑的最佳途径。但是由于开空调是需要创造一个密封的环境的,所以室内的空气不是很流通的,所以,家长在使用空调时是需要多通风的,调整室内空气,如果家里有条件的话也是可以在室内放空气净化器来净化室内空气的。

三. 注重生活习惯和饮食孩子们放暑假了,生活也就没有那么规律了。这时就需要家长帮助孩子养成良好的习惯,让孩子加强一些体育活动,锻炼身体,不要熬夜,提高自己的免疫力。与此同时还需要注重饮食,要注意食品卫生。暑期多喝凉白开水,吃一些清淡点,具有清热、去暑功能的食物。不要吃得太油腻,也不要吃凉性太大的食物。家长在做饭时最好注重营养搭配。

注意以上几点防疫措施的话,相信孩子和家长们都可以拥有一个健康快乐的暑假生活。

不要去中高风险地区就好了,该戴的口罩还是要戴,平时多注意卫生。

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