3岁的儿子好像得了冬季感冒了,饮食方面需要注意什么?

儿童在感冒的时候不要随心所欲的吃,要注意多喝水,同时,油腻的、荤腥的和冷饮不要吃。当然,最主要的还是要服用像小快克这样对症的儿童感冒药。另外,粥是感冒期间特别适合孩子的食物。孩子肠胃功能弱,而熬煮的时间长,粥里的营养物质析出充分,所以粥不仅营养丰富,而且容易吸收。对于孩子来说,绿豆粥、山药粥、糯米百合粥、消食化痰的萝卜粥等都很适宜。

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