饮食安全顺口溜如下：
1、面食米饭为主食；切忌零食莫多食。
2、食材污染不要用，生熟食品分开弄。
3、三无产品不卫生，切莫花钱买病生。
4、三无食品少去碰，小摊小贩离远点。
5、标签不全隐患多，成分不明不能要。
6、打开包装看质量，变色变味不能要。
7、食品安全有保障，绿色消费享健康。
8、三无产品不卫生，切莫花钱买病生。
9、水产选择看颜色，颜色不正吃不得。
10、染色水产切勿买，次货当做好货卖。
11、皮青肉红不要吃，鱼肉往往已变质。
12、油炸腌制要少吃，健康危害正面临。
13、饮料冷饮有节制，损害牙齿吃坏肚。
饮食安全知识顺口溜：
1、同学们，要记住；食品安全很重要；油炸食品方便面；不能把它当饭吃；辛辣食品不多吃；冷饮不能当水喝；腐烂食品切莫吃；多吃水果和蔬菜；面食米饭为主食；切忌零食莫多食；食品安全记心间；我的健康我做主。
2、同学们，快快来；食品安全要记牢；一日三餐有规律；饭前记得要洗手；垃圾食品不好吃；安全质量没保证；食品安全靠大家；一齐行动你我他。
日常生活中要注意：
（1）养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。
（2）养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
（3）生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
