对于我们普通人来说，在孩子小的时候都会给孩子报一些学习班，想给孩子培养良好的兴趣，同时也是让孩子多一门才艺。而对于家里有女儿的来说，想让女孩子学习的才艺肯定和男孩子是有一些区别的。
我们一般会让女孩子学习舞蹈，而如果是男孩子那么可能会学钢琴或者是跆拳道。对于女孩子来说，很多家长会选择拉丁舞，还有选择民族舞的，但是芭蕾舞也是家长们比较青睐的一种舞蹈。而对于孩子来说，也是比较喜欢的。
芭蕾舞虽然说一种舞蹈，但是与拉丁舞或者是其他的舞种却有所不同，芭蕾舞更为的高大上，并且对于芭蕾舞学者的要求也更多，学起来也是很辛苦的。
芭蕾舞是一种欧洲古典舞，原始于意大利文艺复兴时期，在十七世纪后在法国开始发展起来并且流行，并且在接下来的时间中，因为芭蕾舞的不断更新中流行了全世界。就现在而言，芭蕾舞依然是一种优雅，高雅的象征。
芭蕾舞又叫天鹅舞，因为芭蕾舞演员天芭蕾舞的时候会穿洁白的裙子和袜子以及鞋子，就连头饰一般都是白色的，而且芭蕾舞演员体态轻盈，奔走跳跃时宛若一只只仰颈的白天鹅，所以又叫天鹅舞。
因为芭蕾舞演员在跳舞的时候，需要脚尖着地，并且需要不断地跳跃，或者是旋转，奔走，这对于一个人来说，所需要消耗的能量和体力是巨大的，如果芭蕾舞演员体形稍微胖点，那么很有可能会因为胖了而跳不起来。所以，我们在看芭蕾舞表演的时候，上面的芭蕾舞演员各各的身材都很瘦削，体态非常轻盈。
因为工作的需要，芭蕾舞演员需要长期保持身材，因为要跳芭蕾舞，所以需要长期的节制饮食，通过节制饮食来克制自己不要长胖。
当然了，也有人会疑问，不想变胖为什么不运动？其实这是有原因的，芭蕾舞演员不仅要体态轻盈，还需要有优美的线条，而运动可能会增肌，导致没有优美的线条，并且平时跳芭蕾舞都够累的了，哪里还需要运动。
对于芭蕾舞演员是如和控制体饮食的，我觉得这个是很好控制的，因为这是工作需要，如果没有自制力，控制不好体重，那么就可能会丢了饭碗。所以，在平时的饮食中，芭蕾舞演员的饮食肯定是非常健康的，而且是营养清淡的那种。
我们普通人在平时的饮食可能会吃一些含糖量高的，或者是脂肪含量高的食物。但是芭蕾舞演员为了保持身材则不会去吃这些东西，而且芭蕾舞演员的饮食和体形体态，不仅有自己在保持，也有专业的指导人士指导和监管，所以综合起来，芭蕾舞演员才能够控制饮食，保持身材。
水果也是含有热量的，如果吃水果，那么就要相应的减少一定比例的主食，个人建议，如果吃了拳头大小的水果，那么可以在正餐中减少一百克米饭。油炸食品和含有游离糖的食品，不仅会增加我们身体的脂肪含量，并且对我们的健康非常不利。
