例如；金针菇，黄花菜，核桃，花生等等，这些可以补脑，可以增加脑营养，改善脑功能。脑瘫的患者要功能锻炼，多学习多锻炼。生命在于运动。在饮食上要合理搭配，膳食要多样化，有利于身体的健康。脑瘫一般是因为早产、高胆红素血症、颅内出血等引起的。
为什么有些孩子生下来就是脑瘫？
为什么有些孩子出生就是脑瘫？这个问题一直以来都是每个家庭不敢、不愿涉猎的问题，因为现实太骨感了，任何家庭如果摊上脑瘫儿都会给这个家庭蒙上一层挥之不去的阴影。
因此，脑瘫的预防是重中之重。今天我们就借此问题一并将小儿脑瘫的发病原因及其预防介绍一下，希望能对家长有所帮助。
什么是小儿脑瘫？小儿脑瘫全名为脑性瘫痪，是指胎儿期或婴儿出生后28天的脑发育早期，由于种种原因引起的非进行性的脑损伤综合征。
脑瘫主要表现：中枢性的运动障碍及姿势异常，还可伴有智力低下、癫痫、感觉知觉障碍、语言及精神行为异常等，是引起小儿机体运动机能残疾的主要疾病之一。
小儿脑瘫的发病原因有哪些？其实，脑瘫的发病原因非常复杂，包括了遗传因素及后天获得性因素。而最多见的就是胚胎过程中、围生期、出生时及出生后的各种危险因素。
当前经临床调研，与脑瘫直接相关因素是围生期有4大风险，如早产及低出生体重儿，出生窒息引起的新生儿颅内出血或缺氧缺血性脑病、高胆红素血症引起核黄疸及各种感染。遗传因素：
经研究发现，如家族遗传有近亲属中脑瘫、癫痫、智障的，孩子脑瘫发病率较正常家庭高。
出生前危险因素：
包括胚胎质量，比如胚胎前吸烟、酗酒、吸毒等，其次母亲身体状况，比如母亲曾经病毒感染（巨细胞包涵体病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及弓形虫）、中毒及接触放射性物质引起胎儿脑细胞发育不良。
围生期危险因素：
1、早产：由于胎儿宫内发育不良，引起各个组织器官发育不良，包括脑组织。
2、急产、产钳助产、胎头吸引等难产引起颅内出血或头颅血肿。
3、围生期缺氧：比如脐带绕颈、脐带过长、胎粪吸入、胎盘老化等引起。
4、高胆红素血症：各种原因引起新生儿高胆红素血症，胆红素透过血脑屏障引起核黄疸，而脑瘫。
新生儿期危险因素：
新生儿重度窒息引起的缺氧缺血性脑病、颅内出血、感染（败血症）、脑外伤等。
作为家长如何早期发现孩子脑瘫呢？1、喂养比较困难：这样的宝宝出生后吸吮困难或不吃奶，或者容易溢乳、呛奶，因此发育较正常儿迟缓，营养不良，肌肉松弛。
2、脑瘫的宝宝一般运动能力出现较正常儿晚，比如3个月不能抬头抬胸、8个月不能坐和爬行，双眼斜视，双腿交叉剪刀步等。
3、肌张力异常表现，比正常儿高或者低。各种不随意运动及姿势异常。
4、到医院检查神经系统反射异常，神经行为测评异常。
如何进行小儿脑瘫的预防？1、积极做产前疾病筛查：
婚姻法明确了不允许近亲结合，要优生优育。
做好备孕准备，孕前远离一切不良生活习惯，如吸烟、饮酒、毒品。孕前三个月，不用麻醉剂、镇静剂，不轻易感冒及其他病毒感染性疾病。
孕前3个月及孕后要服叶酸片，可以降低胚胎异常的风险。
2、孕期定期孕检：
孕期一定要按照妇产科医生的要求定期孕检，比如胚胎期孕激素水平、NT（神经管）测试、中晚期胎儿宫内发育及疾病筛查，胎心监护及胎盘、羊水、脐带等检查。避免早产。
3、新生儿期：
选择医院出生，避免窒息，出生后注意预防感染，进行唐氏筛查，合理喂养，避免新生儿低血糖发生，监测黄疸，积极干预，避免发生核黄疸。
4、高危孕妇要提前进入孕期及产前检查，防止妊娠并发症，如年龄＞40岁以上的初产妇，50岁以上孕妇，贫血、糖尿病、高血压、甲状腺功能低下、心脏病、肝淤积综合征等，这些都是引起胎儿发育异常的高危因素。
总而言之，小儿脑瘫是小儿致残率最高的疾病之一，因此，家长一定要了解脑瘫发生的高危因素，提前学习，回避孕产风险，优生优育。一旦受孕就应该积极建立孕妇档案，及时检查。
