肺癌晚期还有糖尿病的病人一日三餐怎么吃?

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肺癌晚期伴有糖尿病的病人都需要清淡饮食:

真正的清淡饮食并不是每天萝卜豆腐、水煮青菜。而是少盐、少油、少糖、不辛辣的均衡饮食。强调的是口味清淡。比方说,如果炒一盘青菜放太多的油盐,一样不叫清淡饮食。

怎么做到少盐、少油、少糖、不辛辣的饮食呢?

第一,少盐;

盐少了肯定不行,盐是“百味之首”,好多菜都是无盐不起味的。而且,除了调味功能,盐内的钠和氯还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲,可以说对人体非常关键,是人体维持正常生理机能不可或缺的。当然,盐多了也有危害,容易引起高血压、心血管病、胃癌等等疾病。那么,多少合适呢?

《中国居民膳食指南2016》建议成人每天摄入盐不超过6克。6克究竟是多少呢?如果没有带刻度的勺子,可以用啤酒盖去掉里面的橡胶圈简单测量,基本上也就相当于一啤酒盖!所以,很多人是不是都超量了?

第二,少油;

一般体重和血脂正常的人,中国营养学会建议每人、每天总油量不超过25-30克。那是多少呢?一桶5L食用油的质量约为5千克,也就是说,一个四口之家,可以吃40-50天左右。

那吃植物油还是吃动物油好呢?答案是两样都要吃。动物油含有饱和脂肪酸,对人体也非常有帮助。

第三,少糖;

甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道,母乳就是甜的,因此爱吃甜食可以说是一种人体本能反应。但是,糖也不可以多吃,容易导致血糖升高,从而引起一系列疾病。

世界卫生组织表示,大家应少食用含糖量较高的食物,而应该多食用低糖食物,每人每天的糖摄入量要低于50g。

有人可能会问,蜂蜜营养丰富,能不能吃?其实天然成熟的蜂蜜中,总的糖含量超过 85%,所以也不能过量。

第四,均衡饮食。

什么是均衡饮食呢?简单地说,就是要种类齐全,搭配合理!也就是说,米、面、糖、蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、牛奶等等食物,只要合理搭配,烹调适宜,少盐、少油、少糖、不辛辣,都是可以吃的!

就像下面的膳食宝塔一样,每天都要吃,但量一定要控制。按照《中国居民膳食指南》指出:谷类食物位居底层,每人每天应吃300~500克;蔬菜和水果占据第二层,每天应吃400~500克和100~200克;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应吃125~200克(鱼虾类50克,畜、禽肉50~100克,蛋类25~50克);奶类和豆类食物合占第四层,每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克;第五层塔尖是油脂类,每天不超过25克。

当然,作为伴有糖尿病的人,血糖检测非常重要,饮食注意的同时,一定要定期测血糖,配合药物治疗,将血糖控制在正常范围或者轻度偏高,这样才能取得良好的治疗效果!

这么厉害,吃蔬菜,不要吃油,清淡

晚期肺癌饮食?

肺癌病人饮食需要讲究。还不能吃发疮动火之物,如鸡、鸽、狗肉、羊肉、猪头、鲤鱼、鲶鱼、虾、蟹等发物;烟、酒、辣椒、胡椒,高温膨化食品(爆米花、高温油炸、烧焦食品)等发火之物都不能吃。螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等,包括加碘食品和加碘盐等。

1、肺癌饮食禁忌是什么之忌吃糖、高脂肪食物

糖具有致癌的催化作用。因为糖,尤其是精白糖,不但缺乏维生素及矿物质。而且会消耗体内本来就不多的矿物质和B族维生素,使机体抗病能力下降。猪肉、肥肉、黄油等摄人过多,可导致体重增加机体激素发生变化。这些因素都会促使肿瘤的发生。

2、肺癌饮食禁忌是什么之忌吃油炸、腌腊食物

这些食物既少营养又难消化,且有些带有苯并芘等致癌物质。

3、肺癌饮食禁忌是什么之忌吃辛辣及调味品

如辣椒、姜、葱、生蒜、胡椒等。这些食物能刺激呼吸道,引起咳嗽等症,对病情不利。肺癌饮食禁忌是什么

4、肺癌饮食禁忌是什么之忌吃腐烂、熏烧烤食物

腐烂食物中都会产生一种恶臭物质--乙醛。这种物质致癌率相当高。因为任何使用木碳、煤碳、煤气烧烤的食物,都含有致癌物质苯丙芘,此致癌物质食用过多,癌发病率会相应增高。

5、肺癌饮食禁忌是什么之忌吃发物

如猪头肉、狗肉、公鸡、老鹅、母猪肉、荠麦面等。这些发物容易生热化火,灼伤血络,引起咯血、咳嗽等证候。

6、肺癌饮食禁忌是什么之忌吸烟

烟草中有十余种化学致癌物质,如苯并芘、砷、亚硝胺、儿茶酚等。烟从口吸入,对肺有直接侵害作用。

饮食上就一定要注意了,不论手术前后,中医肿瘤专家张明可以延长患者生存周期和提高患者的生活质量,都要多吃新鲜蔬菜和水果,如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等,因果蔬中含有丰富的维生素C,是抑癌物质,能够阻断癌细胞的生成。肺癌的患者无吞咽困难时,应自由择食,在不影响治疗的情况下,肺癌的饮食注意事项包括要多吃一些蛋白质,碳水化合物丰富的食品,如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类。

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