首页 饮食健康 《 养生论》认为应该如何注意饮食健康? 《 养生论》认为应该如何注意饮食健康? 饮食健康 喵喵 2022年1月2日 《 养生论》中说: “腹中饥饿了才吃东西, 刚刚有饱感就不要吃了。申时与未时之间, 饮一杯酒,可以代替吃粮食,酒能荡涤肠胃。修道之人少量饮酒对人有好 处 ,可以提炼人体内的真气。” 养生 认为 饮食健康