首页 营养排行 山药同牛肉可以吃吗?山药和牛肉一起吃好不好? 山药同牛肉可以吃吗?山药和牛肉一起吃好不好? 营养排行 喵喵 2022年2月17日 山药和牛肉可以在一起吃,有利于补气养血,营养价值丰富,可以增强体质,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,如果有贫血也可以多吃牛肉,有利于补血,不要受凉。吃山药期间不要吃萝卜,以免影响其补气的功效。 好不好 山药 牛肉