首页 营养排行 199素食全餐减肥好吗 199素食全餐减肥好吗 营养排行 喵喵 2022年3月20日 不建议。副作用很大。减肥最基本的就是管住嘴，迈开腿，这也是最健康的减肥方式。规律饮食，不暴饮暴食，少吃油腻、油炸、膨化等食品，配合适当的运动，而且要坚持。 199 减肥 素食
