俗话说：“早吃好，午吃饱，晚吃少”，可见早餐对于人们生活的重要性，尤其是小学生，正是长身体的关键时期，大脑经过一夜的睡眠，葡萄糖贮备几乎消耗差不多没了，早餐会像雪中送炭一样提供血中葡糖糖，所以早餐不但不能忽视，而且一定要引起家长重视，吃好吃饱。我家孩子上小学时，我会每天变换花样，尽量不重复，既要科学，又要健康，汤类可以做鸡蛋面、肉丝面、骨头汤、鱼汤、鸡汤活、混沌等；面食可以做包子、饺子、鸡蛋饼、牛奶馒头、奶黄包、门顶、小肉饼等；青菜累可以做益于消化的蔬菜，如土豆、西兰花、冬瓜、菠菜、西红柿等，因为早餐时间紧，孩子吃的比较仓促，吃太硬的蔬菜不容易消化;小学生早餐可以每天加一袋牛奶，补充钙质，也可以明天适当准备些水果，补充维生素，总之小学生的早餐，家长一定不要马虎，不要嫌麻烦，为了孩子能健康成长，早上稍微起的早一点，多多重视起早餐吧！
大家都给小学生做什么早餐？花样多吗？
第一，汤类有，馄饨，豆浆，疙瘩汤，丸子汤，挂面汤，鸡蛋汤，
第二，粥类有，八宝粥，皮蛋瘦肉粥，菜粥，小米粥，大米粥，南瓜粥，
第三，主食类，包子，花卷，油条，鸡蛋羹，煮鸡蛋，烙饼，还有各种小咸菜，等等
