首页 饮食健康 冬天饮食养生应该如何安排呢? 冬天饮食养生应该如何安排呢? 饮食健康 喵喵 2021年12月9日 使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的化解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收 养生 冬天 安排