湖南炒鸡肉怎么做好吃

湘味小炒鸡的做法
1.
鸡切块,大小视个人喜好与心情,生姜切片,青椒、红椒切片,大蒜剥去外皮
2.
锅内放少许油(若鸡皮下脂肪丰富,又是不粘锅,可选择不放油),放入鸡块、大蒜、姜片,稍翻炒,盖上锅盖焖一两分钟,再翻炒,再盖锅焖……直至听到锅内噼噼啪啪的油炸声音,揭开锅盖,用筷子戳鸡脚掌或者鸡翅尖,如能轻松戳入,表明鸡肉已熟;
3.
下入姜蒜
4.
保持小火,将鸡块推至一旁,视翻炒过程中鸡本身煎出的油的多少,酌情添加菜油,放入青红椒,翻炒至青红椒表面有起泡,与鸡块拌匀
5.
下入辣椒
6.
炒匀
7.
加入生抽上色,放盐,改中火,翻炒,可适当喷水,盖锅稍焖,使生抽入味
8.
装盘出锅。

炒鸡块的做法

简单无油的红烧鸡块

不需要油,不需要炒糖色。

主料:鸡腿

调料:大料 姜片 大蒜 生抽 老抽 料酒盐 白糖 十三香 葱花(装盘时用)

过程: 鸡腿斩块,飞水后,取出备用。

  1. 把焯好的鸡块放入锅内,加入以上所有调料适量。因为是甜咸口味,糖要多放一点;盐和老抽不要一次放的太多,可在开锅后看一下颜色,尝一下味道,再适量添加老抽生抽和盐,以免过咸。

  2.然后加入适量水,水和鸡块持平就可以。图上我是先加的水,再放入料酒酱油等,事实证明由于水量掌握的不好,再倒入其他调料后,水量过多,因为鸡肉比较易熟,水不用加的太多。所以加完料酒酱油后再加水,水量加的会比较适量。

  3. 开大火,烧开后,转成中。20分钟左右,汤汁收的差不多时即可出锅。撒入葱花即可。

特点: 1.少油,更健康。

2.不用炒糖,更简单。

3.鸡肉咸甜适口,最后撒入葱花,更有独特的葱香。

红烧鸡块做法一:

原料: 酱油150克,精盐6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,葱姜各40克,植物油2公斤(实耗160克)。 笋鸡净重1公斤,水发玉兰片(冬笋也可)200克。

做法: 1、将 笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。

  2、将 油放入锅内,烧至八成熟,将鸡块放一盆内,加少许酱油抓匀,入锅炸成金黄色捞出,沥油。

  3、另起一锅,放油少许,热后下入葱段、姜片稍煸,即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块,开锅后,撇去浮沫,转微火,靠十几分钟,待汤汁烧去一半,鸡软烂,转大火,挑去葱姜,用水淀粉勾芡,淋明油即可出锅。

特色: 色泽红亮,软烂鲜香。

红烧鸡块做法二:

材料: 小仔公鸡500克,葱末半汤匙,色拉油3汤匙,姜末半汤匙酱油1汤匙,花椒粉半汤匙,香油1茶匙,黄酒1汤匙,陈醋半茶匙,精盐10克,芡粉2茶匙,砂糖1茶匙,味精少许。

做法: 1、将仔鸡宰条去内脏洗净,切成适当小块,放入调料腌渍30分钟入味。

  2、将色拉油、葱末、姜末放入耐热皿中,用强波火力爆香2分钟,倒入腌好的鸡块,继续用强波火力烹调4分钟即可。

特点: 鸡肉味浓,香鲜可口。

红烧鸡块做法三:

主料:鸡胸肉1付。

  辅料:葱末1/2汤勺,油3汤勺。干淀粉2茶勺,香油1茶勺,酱油1汤勺,味精1/4茶勺,花椒粉1/2汤勺,盐1/2茶勺,酒1汤勺,糖1勺,醋1/2茶勺。

做法: 1、鸡胸肉洗干净,切成5厘米长,2厘米宽的长条块,以B料腌泡30分钟入味。

2、以微波高段火力爆香A料2分钟。

  3、将腌好的鸡肉拌入爆香的A料中,以微波高段火力烹调4分钟即可。

特点: 肉嫩味鲜。

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