地瓜(蕃薯)可以做菜吗?怎么做呢

气糕

取生地瓜切片晒干后磨成的面粉若干装盆,边均匀地喷上细水,边摇动盆里的面粉使之成为比小米粒还小的微粒,锅添水放蒸屉铺玉米叶,将地瓜面微粒放进粗眼筛罗对准玉米叶摇,这时玉米叶上会铺了层松软的微粒,厚度掌握在两寸左右,盖锅烧十分钟停火,一分钟后揭锅盖(时间长了锅盖聚集的蒸汽滴在面上气糕就不松软,成粘饼了。)成了,吃气糕吧,不过最好做一碗泡好的干地瓜叶加晒干的小海蜒鱼做的汤,吃两口气糕得喝一口汤,否则会噎着。

地瓜面条

1,地瓜面粉和小麦粉以5比一的配量,加水和成面团,点火用油、葱烹锅,加切好的时令蔬菜稍炒,最好用茼蒿加虾皮。添水烧至开锅。把特用的擦子(铁片打上筷子粗的洞)架在锅上,拿面团在擦子上反复擦,这时擦子下会出现一股股粗面条落到锅里。烧开锅装盆。这是胶东民间传统食品:老雁撅。(名虽不雅观但很形象)2,用上述面团放在面板上用杆杖杆成面条厚薄的饼,然后切成宽面条状、三寸长,上屉蒸8分钟。另点火,油葱、菜水烧开,做成面条卤,浇在地瓜面条上。

地瓜面贴饼子

取适量的地瓜面粉加水和成面团,铁锅添水烧开,取一小团面拍成饼状贴在锅边上。盖锅烧十分钟。

地瓜面烫面包子

地瓜面、小麦面,五比二配量,开水烫面,用肉、蔬菜、虾皮加调料和衔,包成包子上锅蒸十分钟。

地瓜面花卷

一团小麦面粉发好的面团,一块地瓜面粉发好的面团,分别用杆杖杆成薄饼状,把两种面饼叠一起卷成长卷,切成馒头状,上锅蒸十五分钟起锅,可以看到一层白,一层黑,微甜,好看又好吃。

地瓜发面饼

地瓜面发面,杆成薄饼状,上锅慢火烙熟。

地瓜块饼

生地瓜切成花生米大的块,加少许小麦面粉和水调成厚糊状,锅烧热加油,舀一饭勺地瓜块糊在油里摊成饭勺大的饼,上下翻动慢火煎至熟。

拔丝地瓜

做法:地瓜去皮,切滚刀块洒上生粉 放到油锅里用中火炸。等炸到用竹签可以刺透地瓜块就表明炸熟了 取出沥油待用

另外用一个平底锅,倒上少许油 加白糖 少许水 这里就是关键了 加几勺麦芽糖进去 慢慢用小火熬 要不停的用料理筷转动,等糖都溶化 开始变深色。可以少许拉出一点丝来 就可以把炸好的地瓜块放进去翻几下 均匀的裹上了糖衣 撒上黑芝麻 就可以了。

粘上糖浆以后,立刻放入冰水里面,再拿出来撒芝麻,效果会更好。而且也不会几块粘在一起,吃的时候也相对地干净和方便。

地瓜粥

材料

地 瓜 ( 蕃 薯 ) 一 条 米 六 碗 水十六碗

做法

米 洗 乾 净 , 地 瓜 去 皮 , 切 块 , 在劲 速 煲 中 加 入 水 , 用 中 火 煮 滚 至 唧 唧 声 时 , 改 小 火 计 时 八 分 钟 , 熄 火 后 ,待 安 全 棒 降 下 即 可 。

地瓜球(芝麻球)

材料及作法:

1. 地瓜110克蒸熟, 趁热压成泥, 加入糖135(100克亦可)及糯米粉200克地瓜粉25克和匀加水110克调成团.(可先将糖加入水里溶化).

2. 分割包入豆沙馅90克, 搓成球, 封口要捏紧(不然炸时会爆开). 再滚上少许芝麻.

3. 以低温(150~160℃)油炸, 快好时以铲子轻压三四次, 待地瓜球涨大即可

补充:窗子试做过一次,因为所用的地瓜很甜,所以糖只用100克,甜度则刚好。

番薯糖水

材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。

做法:

1.番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。

2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。

鱼香红薯卷

原料:红薯350克,鸡肉馅160克,脆皮糊(超市有卖)200克。

做法:红薯去皮洗净,切成7厘米长、4厘米宽、0.3厘米厚的薄片,放入盐水中泡软,捞出沥尽水分,然后逐片裹上干淀粉,放入适量鸡肉馅裹成卷,分别用一点干淀粉封口,做成鸡肉红薯卷生坯。锅中放入色拉油1500克烧至四五成热,把鸡肉红薯卷逐一挂匀脆皮糊,下入锅中炸至熟透捞出,待油温升至六七成热时,复炸至表面酥脆,捞出沥油装盘。用红椒油、糖、醋等做成鱼香味碟蘸着食用。

特点:红薯也能做出像鱼香肉丝的味道。出菜不光外脆内嫩,红薯包入鸡肉馅,口感更醇厚。

红薯蒸饭

材料:大米2杯、红薯300克,奶油2汤匙、盐少许,葡萄干2汤匙

做法:1、大米洗净沥干水放置30分钟。2、红薯连皮切成1厘米厚的小块,泡在盐水里备用。3、熔化奶油放入沥干水分的红薯块,用稍强的火炒一下。4、在电锅中放入大米和适量的水(参考电锅刻度即可),放入炒过的红薯和洗净的葡萄干,煮熟后再焖10分钟,拌匀盛盘即可。

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