广东家常菜谱100道

广府菜范围包括整个珠江三角洲、香港、澳门,粤西和粤北部分地区, [27]  用料丰富,选料精细,技艺精良,清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻。擅长小炒,要求掌握火候和油温恰到好处。还兼容了许多西菜做法,讲究菜的气势、档次。 [5]  广府菜是粤菜的代表,顺德更被联合国教科文组织授予世界“美食之都”称号。

菠萝咕噜肉

著名的广府菜有:白切鸡、烧鹅、烤乳猪、红烧乳鸽、蜜汁叉烧、脆皮烧肉、上汤焗龙虾、清蒸东星斑、阿一鲍鱼、鲍汁扣辽参、白灼象拔蚌、椒盐濑尿虾、蒜香骨、白灼虾、椰汁冰糖燕窝、木瓜炖雪蛤、干炒牛河、广东早茶、老火靓汤、罗汉斋、广州文昌鸡、煲仔饭、支竹羊腩煲、萝卜牛腩煲、广式烧填鸭、豉汁蒸排骨、鱼头豆腐汤、菠萝咕噜肉、蚝油生菜、豆豉鲮鱼油麦菜、上汤娃娃菜、盐水菜心、鱼腐、香煎芙蓉蛋、鼎湖上素、烟筒白菜、鱼香茄子煲、太爷鸡、赛螃蟹、香芋扣肉、南乳粗斋煲、龙虾烩鲍鱼、米网榴莲虾、菜胆炖鱼翅、麒麟鲈鱼、姜葱焗肉蟹、玫瑰豉油鸡、牛三星、牛杂、布拉肠粉、虾饺、猪肠粉、云吞面、及第粥、艇仔粥、荷叶包饭、碗仔翅、流沙包、猪脚姜、糯米鸡、钵仔糕等。

粤菜菜谱家常菜做法

  咸蛋黄蒸肉饼  食材明细  猪肉 适量 生咸鸭蛋 适量 葱姜末 适量 料酒 适量 生抽 适量 蚝油 适量 白胡椒粉 适量 水 适量  做法  准备材料,猪肉末(三分肥七分瘦)、生咸鸭蛋。  猪肉末里加葱姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、水。  再加一个咸蛋清。  顺时针搅拌均匀。用勺子在肉馅中挖一个小洞,防止蛋黄移位。  放入蒸锅内,上汽后蒸约15分钟。  蒸好后取出,将碗里的汤水倒入锅内用水淀粉勾薄欠即可。  小贴士  搅拌肉糜的时候加水可以使肉的口感更滑嫩。  因为加了咸蛋清,所以不需要再加盐了。  香煎茄子  原料:茄子 1个、花生碎 30克、葱 10克、蒜 3瓣、生抽 15克、蚝油 20克、花生油 30克、盐 2克、水 20克。  做法:  先将茄子洗净。  葱、辣椒、姜、蒜切碎。  把花生擀成碎末。  少许盐,生抽,蚝油兑适量的水调制成料汁。  锅里放油,放入茄子煎制。  接着放一半的蒜末。  倒入调料汁煎制,能使茄子熟的更快。  茄子7成熟的时候。  放入剩下的蒜和辣椒以及一半的葱末烧制至熟。  盛入盘中,撒上剩余的葱末和花生碎。即可享用  豉油鸡  食材明细  鸡肉 半只 姜丝 1块 蒜米 3粒 花生油 50克 酱油 50克 香油 10克 盐 0.5勺  做法  鸡肉洗净放盘内备用。  姜切丝,蒜切末备用。  锅内倒入适量花生油。  再倒入同等量的酱油。  倒入少许香油。  加少许盐。  把锅内的料调和均匀。  把鸡肉放入锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁。  盖上锅内中火煮。  待开锅冒气10秒后改小火打开锅盖翻动一下每块鸡,再盖上锅盖煮一分钟再翻,用同样的方法直到鸡肉熟。  加入蒜米和姜丝,再焖煮2分钟。  把鸡肉斩块,锅内酱汁倒在鸡肉上即可。  小贴士  1.倒入的花生油和酱油的量是1:1  2.盐的量要少,因为放的酱油多了。  滑蛋牛肉  食材明细  嫩牛肉 200克 鸡蛋 5个 葱花 适量 盐 1茶勺 糖 1/2茶勺 绍酒 1大勺 芝麻油 2茶勺 胡椒粉 1茶勺 鸡精 适量 生抽酱油 1大勺 苏打粉 1/3茶勺 淀粉 2茶勺 清水 少许  做法  牛肉用刀背拍松,切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟。  鸡蛋打散,加入葱花、盐、胡椒粉、鸡精、1茶勺芝麻油、少许清水调匀备用。  炒锅中倒入植物油,烧至4成热时下牛肉片滑至8分熟,捞出。  将滑好的牛肉倒入鸡蛋液中拌匀。  锅中留少许油烧至温热,倒入已拌匀蛋液的牛肉。  边炒边加油,炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋入芝麻油炒匀即可出锅,盛入盘中堆成山形。  蚝油生菜  食材明细  生菜 适量 水淀粉 适量 大蒜 适量 蚝油 适量 料酒 适量 生抽/蒸鱼鼓油 适量 白糖 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 食用盐 适量  做法  蒜剁成蒜蓉,碗里加了蚝油,蒸鱼鼓油,鸡精,料酒,胡椒粉搅匀备用。  锅内加清水,糖,盐,油,大火烧开。  大火烧开后关火下入生菜,翻面即可捞出沥水,码盘备用。  另起锅,热锅冷油加入蒜末小火炒香。  加入一碗清水烧开。  加入备好的调味汁搅匀再次烧开。  烧开后淋入水淀粉勾芡。  待汤汁变得浓稠后关火,浇在码好的生菜上面,吃的时候拌匀即可。  小贴士  1.蚝油和生抽有咸味,不需另加盐。  2.不管是焯生菜还是炒生菜,时间都不要太长。  3.试着把生抽换蒸鱼鼓油调味,味道还是有所不同。  白灼虾  食材明细  新鲜沙虾 500克 姜 2片 蒜 4瓣 米酒 1汤匙 盐 1茶匙 李锦记海鲜酱油 2汤匙 香油 适量  做法  沙虾洗净,用牙签挑去虾线备好。  姜切片、2瓣蒜拍扁,另2瓣蒜剁成茸淋入海鲜酱油备好。  锅下适量清水,放入姜、蒜和盐,再淋入米酒。  烧开后放入沙虾。  虾身卷曲变红后立刻关火,在水里焖上1分钟,捞出剪须上盘  另起锅下油。  香油烧热后,淋在蒜茸酱油汁上即可。  虾去壳后,醮着做好的蒜茸酱油汁吃,非常美味。  小贴士  1、白灼虾要用鲜活的虾  2、调料汁的酱油最好用海鲜酱油或上好的酱油  3、虾身卷曲变红后立刻关火,在水里焖上1分钟,这个做出的虾才鲜嫩。  红焖翅根  食材明细  鸡翅根 500g 姜 1大块 葱 1根 红烧汁 3勺 青瓜 适量 食用油 适量  做法  翅根洗净备用。  姜切片,葱 切花。  接1:3的比例用红烧汁和水兑成烧汁备用。  准备一小节青瓜。  将青瓜对半切开再斜切五片做成图中的样,摆盘用。  锅里烧水,放入料酒,将鸡翅根飞水冼净。  锅里放油,爆香姜片。  放入翅根中火煎至表皮金黄。  倒入勾兑好的烧汁。  中小火焖至收汁即可上碟,用青瓜结装饰即可。  三杯鸡  食材明细:嫩公鸡1只、葱20克、姜20克、米酒100克、酱油100克、色拉油100克。  做法:  先把鸡洗净。  色拉油、酱油、米酒、葱、姜。  用刀剁成均匀小块。  把鸡块放入砂锅中。  放入葱、姜。  把色拉油、酱油、米酒倒入锅中,用大火烧开撇去浮沫。  转小火炖30分钟,过10分钟把鸡块翻一下,以免粘锅。  出锅,即可享用。  白灼菜心  食材明细  菜心 250克 盐 适量 油 适量 水 适量 生抽 适量 蒜头 适量  做法  菜心拣好洗净沥干。  蒜头拍扁切碎。  锅中备水,大火烧开,倒入少许油。  下适量盐。  倒入菜心叶烫至断青。  叶子捞起,再倒入菜心梗烫至断青。  锅中热油,倒入蒜蓉爆香。  倒入生抽,拌匀即倒入摆盘的菜心上。  即可开动。  小贴士  1、菜心易熟,故不可久煮,煮好后色泽鲜艳,口感清脆为最佳。  2、水中放油与盐可使菜心更碧绿、味道更均匀。  豆豉蒸鲶鱼  食材明细  西江鲶鱼 一条 姜葱 适量 豆豉 50克 头抽酱油 适量  做法  将鱼去肚洗净  鱼切成1厘米左右的厚片装盘。  撒上姜丝、葱花、豆豉,加入头抽酱油。  锅里加水烧开,将鱼入锅猛火蒸8分钟就行了。

  东南西北中,美食在广东。  粤菜,是中国八大菜系之一。粤菜以由广州菜、潮州菜、东江菜组成。这个条目基本上讲的是狭隘的广州菜,与潮州菜、东江菜无光。实际上,广州菜以顺德菜为代表。它最大的特点为清淡、鲜美。珠三角有一句俗语:“背脊朝天,人皆可食。”,反映出它的烹调食材几乎包括所有动物,涵盖范围很广。除了猪肉、牛肉、鱼和鸡外,还包括蛇、狸、狗、猫、猴、鼠、蜗牛、昆虫、蠕虫、鸡脚、鸭舌、牛鞭和牛杂。著名菜式有五蛇羮、烤乳猪及龙虎凤、冬瓜盅、老火汤。粤菜虽然有不计其数的烹调方法,但是蒸、煎、炸是餐馆里最普遍的烹调方法,因为这种方式费时短,符合带出鲜味的烹调哲学。  潮州菜与东江菜由于地理风俗自成一格,所谓吃在广州,吃在潮州,味在潮州。潮州小食同时是广东各地最为丰盛、最为好吃的。来广不来潮,白白走一遭。除了说潮州城的古迹之多,文化之独特外,还有潮州菜的精贵清淡与丰盛。  请参考我在百度空间写的日志:  《岭南名莱-----苹婆焖鸭》《霸王花煲靓汤》《无鸡不成席》《薄荷叶炒鸡蛋----上菜也。》 《肠粉》 《芋头》《茨菇》《煲仔饭》《鱼肠煎鸡蛋》《肠粉》 《我的早餐-萝卜糕》  《酸酸甜甜甜甜酸酸》《吃羊肉,喜洋洋。》《寒冬至,狗肉肥。》  %B9%E3%B6%AB141/blog/item/4d577d2e2569ce28349bf716.html

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