麻油豬肝
材料:豬肝(體重每十公斤取60克),老姜(體重每十公斤取6克),黑麻油(體重每十公斤取6cc),米酒(體重每十公斤取60cc)。
做法:1.豬肝洗淨擦乾,切成1公分厚薄片備用。2.老姜連皮切片。3.鍋加熱後,倒入麻油,油熱後加入姜片,煎到呈淺褐色,撈出待用。4.豬肝入鍋以大火快炒,再倒入米酒煮開,取出豬肝,將酒用小火煮至完全沒有酒味為止,再將豬肝回鍋即可。這樣豬肝就不會煮的過老。(注:可一次煮好幾天份,放進冰箱保存,每天取用當日量加熱食用)
[功效]:幫助子宮排出污血及老廢物,促進子宮收縮,以恢復正常功能。
小炒黄牛肉的正宗做法,小炒黄牛肉怎样做才好吃的做法
食材
主料
牛肉
500g
朝天椒
100g
辅料
生粉
适量
盐
适量
老抽
适量
大葱
适量
生姜
适量
油
适量
剁椒酱
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.牛梅子肉切丝,加生粉,盐,老抽调制入味。红朝天椒,大葱切片,生姜切丝,备用
2.煎锅倒适量的油,烧至八成热时,改小火,下入牛肉
3.扒熟
4.将炒好的牛肉盛起,锅中留少量油,下入朝天椒,生姜,大葱,加少量盐,炒香
5.将炒好的牛肉盛起,锅中留少量油,下入朝天椒,生姜,大葱,加少量盐,炒香
6.起锅装入碗内,是不是超级漂亮啊!
小贴士
爆炒牛肉[湘菜做法]
没找到湘菜的爆炒牛肉,有湘菜菜谱的生炒牛肉丝。
生炒牛肉丝湘菜菜谱的材料:
主料:嫩牛肉150克
辅料:莴苣(莴笋)100克,青蒜25克
调料:花生油50克,料酒15克,盐3克,味精1克,湿淀粉10克,小苏打1克,葱花10克,姜末4克,鲜汤适量
生炒牛肉丝湘菜做法:
1.
将牛肉洗净,先切成细薄的片,再改刀切成细丝,放在盆内,加部分盐、湿淀粉、小苏打,抓匀上浆;莴苣去皮,洗净,也切成细丝;青蒜去皮,切成小段;
2.
将锅架在火上,放部分油烧至七成热,放入莴苣丝和部分盐快速煸炒几下,炒至莴苣变经,盛出;
3.
将锅放回火上,放入余下的油烧至八成热,下入葱花、姜末爆出香味,立即投入将好的牛肉丝不断急炒1分多钟,一见肉丝变色,即烹入料酒,倒入莴苣丝,放入余下的盐,加少许鲜汤,撒上青蒜段,翻炒片刻,放入味精炒匀即可出锅。
生炒牛肉丝湘菜菜谱的特色: 脆嫩清爽,鲜香味美。
味食尚的小炒黄牛肉的做法
锅烧热,如果觉得不好切。
4,大蒜去皮切成末,放入牛肉片炒变色,捞出沥干油。
5.锅内留2汤匙油,放入蒜末炒香,可以将牛肉放入冷冻室冻至刚硬,这样便于切片主料
牛里脊300克
辅料
尖椒
150克
红尖椒
150克
调料
花生油
适量
食盐
适量
酱油
30毫升
鸡精
少许
蒜
10克
蚝油
10毫升
淀粉
5克
苏打粉
3克
小炒黄牛肉的做法
1.做小炒黄牛肉需要的材料。
2.挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成小薄片,切得尽量薄些,放入较炒菜多些的油(约50克),放入青红椒圈炒香。
6.将牛肉放入一起炒匀,放入酱油。然后用1茶匙淀粉、1汤匙(15ml)酱油、1茶匙小苏打和1汤匙油拌匀腌制15分钟。
3.青、红尖椒切细圈