竹笋洗净,锅内烧开水,把竹笋放进去,煮至竹笋变色,捞出放进凉水,然后把竹笋捞出,挤干水分,再把竹笋撕成小条,放入盐.味精.香油.醋.适量,如果吃辣那还可以加入辣椒油,搅拌均匀就可,最好搁半小时.味道很好.
如何做出好吃的凉拌莴笋?去哪里学?
莴笋一根,嫩姜少许,将莴笋去皮切条加盐拌匀腌制,1小时后取出洗净入沸水快速焯一下捞出控水。嫩姜去皮切丝加香醋腌渍15分钟。最后将莴苣条,姜丝同放盘中,淋入调制好的汁(生抽,醋,糖,香油等)即可。在炎热的夏季这道菜脆香爽可。
凉拌莴笋是一道普通的家常菜,做法简单,开胃爽口。
做法
原料
凉拌莴笋配料照片正在加载凉拌莴笋配料照片
莴笋500克,葱头适量,花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。
制法一
(1)莴笋切成长薄片,或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒,出香即可。
(2)将花椒、葱头剁成细末,与其余调味料调匀,淋在莴笋上即可。
制法二
(1)莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内。
(2)加精盐搅拌,腌1小时,滗去水分,加入味精、白糖拌匀。
小贴士
1、莴笋具有减肥功效的同时,还具有丰富的营养和一定的食疗价值,最突出的特点就是利于清肠、开胃和消水肿。
2、焯水过程是为了除去莴笋略苦略涩的口感。
3、加几滴清油是为了保持水溶性维生素等营养元素的水份流失。
凉拌罗汉笋的做法,超市买的袋装的,怎么做?
橙汁罗汉笋
原料:野生白嫩罗汉笋500克,白糖100克,白醋15克,浓缩橙汁500克。
制法:将罗汉笋入沸水锅先“飞”一水,捞出凉好。再整齐地摆放于洁净保鲜盒内,倒入浓缩橙汁,加入白糖和白醋,将其淹没后,置冰箱冷藏约6小时,即可切段装盘上桌。
特点:色泽淡雅,味道甜酸,质脆爽口。陈醋双脆
竹笋拌凉菜用什么料?
主料:竹笋。盐,姜丁,蒜丁,辣椒油,醋。 1、竹笋3支切丝,将切好的竹笋放进锅,煮到开,关火。竹笋不要在水里煮太久,老了不好吃。 2、把竹笋捞起来,沥干水,放碗里。 3、加进盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋,拌好。最后加葱。 四川凉菜竹笋的做法 竹笋洗净,锅内烧开水,把竹笋放进去,煮至竹笋变色,捞出放进凉水,然后把竹笋捞出,挤干水分,再把竹笋撕成小条,放入盐.味精.香油.醋.适量,如果吃辣那还可以加入辣椒油,搅拌均匀就可,最好搁半小时.味道很好.手剥笋的做法(凉菜) 材料:竹笋500g 广式话梅50g,香叶3片,桂皮适量,盐适量 做法 1.竹笋洗净,对半切开 2.竹笋放锅里加水煮开去掉涩味。捞出用凉水冲干净。 3.竹笋放锅里加话梅,盐,香叶,桂皮水。开火煮20分钟以上,凉透。
眉州东坡酒楼的凉拌山笋怎么做?
主料
熟茨竹笋
200g
辅料
盐
适量
剁椒
1匙
生抽
适量
姜
适量
香菜
适量
野韭菜叶
适量
味精
适量
步骤
1.把茨竹笋放水里漂洗干净。
2.洗好的茨竹笋用手撕成细条备用。
3.仔姜剁碎成姜末,香菜和大韭菜叶(野韭菜)洗净切细小的段。
4.把切好的仔姜末、香菜、大韭菜叶放入竹笋碗里。
5.放入一匙剁椒。
6.放入适量盐、生抽、味精搅拌均匀即可食用。
小贴士
此菜还可按个人口味放入一些绿米辣在里面,口感更清新香辣,这两天嗓子不舒服,不敢吃太辣,所以我没放。