很高兴来回答这个问题，我最喜欢吃的是羊肉，隔三差五喝羊肉汤，吃羊肉粉，
1，吃羊肉的好处，有利于滋阴补阳、改善胃口，由于羊肉中含有丰富的钙，铁，蛋白质，脂肪等，不仅可滋补身体，还可起到增强免疫力，防寒的作用，由于羊肉是热性，但不宜多吃，特别是热性体质，吃了易引起上火，根据个人体质来进行食用比较好
2，羊肉是属于性质温热性的肉类，经常吃羊肉对身体有一定好处，但是经常吃并不是天天吃，美食 虽好，不能贪食
希望我的回答能帮助到你，喜欢的记得留言，关注点赞，谢谢
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1，吃羊肉的好处，有利于滋阴补阳、改善胃口，由于羊肉中含有丰富的钙，铁，蛋白质，脂肪等，不仅可滋补身体，还可起到增强免疫力，防寒的作用，由于羊肉是热性，但不宜多吃，特别是热性体质，吃了易引起上火，根据个人体质来进行食用比较好
2，羊肉是属于性质温热性的肉类，经常吃羊肉对身体有一定好处，但是经常吃并不是天天吃，美食 虽好，不能贪食
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