我的世界1.8所有能吃的东西有什么
【合成】：面包 蛋糕 曲奇 蘑菇煲 南瓜派 金胡萝卜 金苹果 附魔金苹果【肉类】：生鸡肉 熟鸡肉 生牛肉 牛排 生猪排 熟猪排 生羊肉 熟羊肉 生兔肉 熟兔肉【鱼类】：生鱼 熟鱼 生鲑鱼 熟鲑鱼 小丑...
如何搭配食物最健康? [包括早中晚]
正常人一日饮食一般习惯吃三餐，怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理，吃的花样是五花八门，而有的家庭的饮食则简单得不能再简单，品种极为单调。一日三餐不仅要定时定量，更重要的是要能保证营...
夏天怎样安排早中晚的餐饮更健康？
夏日饮食注意事项 夏季气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示,在这个特殊的季节,饮食上必须注意调节,该吃的适量吃,不该吃的坚决不能吃,所谓...
初中生早中晚吃什么最利于成长？
俗话说，早晨吃的像皇帝，中午吃的像大臣晚上吃的像乞丐。儿子现在初二，每天跑家，学校的饭菜确实太难吃，所以我们每天都要早起给儿子准备早餐，尽可能的营养搭配均衡，蔬菜水果，肉蛋，奶都尽可能的吃一些。 晚上...
怀孕5个月了，每天早中晚吃什么，其他时间吃什么，有什么注意点？
谢谢邀请！ 怀孕5个月，孕妈的饭量会增大了不少，有时候属于孕中期，胎儿的发育非常快，所以这时候的饮食很重要，只有饮食营养均衡了，才有利于胎儿的健康发育。 处于孕中期的孕妈要注意饮食的营养均衡。注意各种...
一米七七体重100公斤该怎么减肥早中晚三餐各吃多少？每天适合做哪些运动，运动多久？
你问这样的问题，我相信100%没有人能给你一个非常标准答案，因为关于饮食方面每天吃多少和里面的蛋白质，脂肪和碳水化合物各含多少，这需要很强的系统知识，并不是告诉一两个菜不就能解决的问题，如果你对饮食上...
早中晚饮食该如何搭配。
在《张悟本教授谈养生》这本书里提到过健康的饮食，他建议的是： 家庭类型:丁克家庭早餐：五谷豆浆一杯、白水煮蛋、全麦面包两片，苹果一个，酱牛肉一两。这些都不复杂，五谷豆浆用黄豆、豌豆、黑豆、青豆、花生。...
对于刚成年的男生来说应该如何控制减肥时早中晚的饮食？
简单，管好嘴，迈开腿。每天少吃点，不吃油腻的，杜绝垃圾食品，杜绝碳酸饮料。每天留出热量缺口，再加上一点运动，就可以实现体重不断下降。 推荐BBC纪录片，关于减肥你应该知道的十件事。注意运动要适量，特别...
营养均衡的一周早中晚的菜谱
营养均衡的一周食谱周一：早餐：全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋；中餐：鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花；晚餐：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。周二：早餐：热牛奶、豆沙包、蔬菜水果沙拉；中餐：米饭、西红柿炒蛋...
减肥餐有哪些？
最快的减肥： 第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！ 第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！...