老师上课跳D突|啊老师你别急我还没有准备好
傅娴翎被厈插得高高仰着脖颈，身上似乎被电流击中，她无意识打了个颤，随后就被男生强悍有力的抽厈插动作弄得崩溃尖叫，“啊……哈……嗯……” 她喘息急促，手指抓着男生手臂，又挺着胸口去抓身下的床单...
我家买了台烤箱，谁有简单好吃的家庭烤制小点心食谱指导下，谢谢
我觉得最简单的就是，将吃不掉的面包，两面都抹上黄油，再抹上喜欢的果酱，整齐的放在容器里面，可以加上喜欢的巧克力碎粒、坚果、葡萄干等，倒入适量的牛奶或淡奶油，放在烤箱里烤就好了，温度不要太高180~20...
哪些菜适合做火锅?欢迎多多推荐哦~
锅底可以用鸡架或鸭架加白萝卜也可以是鱼头叫酸菜； 辣锅底可以买袋底料中间下料菜可以是牛肉；鱼片；鱿鱼片；虾,鸭血,蟹,毛肚、百叶,鱼丸、虾丸等等 蔬菜当然生菜,菠菜,大白菜,豆芽,土豆,蘑菇、茼蒿、山...
准备减肥的上班族早餐吃什么好？
不论对于上班族还是减肥人群，早餐必须快和营养全面 所以，早餐必须包括蛋白质，碳水碳水化合物和膳食纤维，为什么呢？碳水化合物可以最直接的提供能量，而且最快的带来饱腹感，蛋白质说通俗一点就是‘抗饿’，膳食...
烧烤摊有哪些烧烤食品
烧烤摊一般有烤肉的摊位:常见的食材有羊肉串、羊排、肚子、心、肝、辣椒串、海鲜、蔬菜等。还有些主要做小烧烤的摊位:常见的食材有面筋、各种菌类、蔬菜、香肠、面类再加工食品等。 [高分悬赏]求超详细烧烤原料...
凉拌豆笋怎么做?
配 料: 竹笋。盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋。 ?操 作: 1、竹笋3支切丝，将切好的竹笋放进锅，煮到开，关火。竹笋不要在水里煮太久，老了不好吃。2、把竹笋捞起来，沥干水，放碗里。3、加进盐、姜丁、...
求：团圆饭菜谱一份，附准备说明.
合家团圆饭 凉菜：五香牛肉、桶子鸡、红油带鱼、蒜泥黄瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜 热菜：竹报平安（白勺竹节虾）、五谷丰登（腰果鸡丁）、年年有余（糖醋鲤鱼）、节节登高（酱烧炸排骨）、锦上添花（蟹黄西兰花）...
在茶话会上准备什么零食比较好？
百草味的零食，选择多价钱优惠 有几点注意细节如下 瓜子，最好是西瓜子那种不容易弄脏手的，而且垃圾产生率小的 花生就免了 各类水果最好是可以拨皮的，这样尊重客人的卫生习惯，直接入口的会产生心理疑问 糖果...
如何给高中的孩子准备营养健康的一日三餐？
谢邀！ 现在，上高中的孩子学习压力比较大，大脑活动一直处于高度紧张状态，特别是在反反复复复习，进行考试期间，大脑对氧和某些营养素的消耗和需求比平时多。特别是碳水化合物、维生素C、B 族维生素以及铁的需...
吃什么早餐既营养又不会增肥呢？
都说早餐要吃好，主要是指营养搭配上面要兼顾到，减肥早餐的原则是「高蛋白、中碳水、低脂肪」。针对不同食材有设置对应分值，来按照蛋白质+碳水+脂肪的标准搭配80分早餐，推荐你吃： 杂粮馒头+油煎鸡蛋+牛奶...