各种美味家常菜做法
这是我刚才给另一位网友的回答，不知道你的口味，主要是素菜、简单的。想吃红烧肉、酥鱼等等，追问一下，我可以再补充。 一、红烧冬瓜 1.冬瓜去皮、洗净，切成3厘米、1.2厘米宽的块。 2.锅内加油烧...
八个月的宝宝吃什么辅食好？既制作简单，又营养美味？
谢谢邀请。 给宝宝吃辅食，必须采取“阶段性”喂食原则，慢慢地循序渐进，切不可操之过急。 4~6个月为吞咽期，7~9个月为压碎期。所以在宝宝7~9个月的时侯，给予的辅食质地必须是半固体型态，主要是以让宝...
如何做健康、营养、简易的美味早餐？
第一类，面包类，也有点西餐的感觉： 1、原料：全麦面包两片 鸡蛋一个 生菜少许 低脂色拉酱一大勺 水果酸奶一碗 头天晚上可以把全麦面包准备好，我喜欢去掉硬边（不去也没关系）一切为二，生菜冼净。 早上只...
简单美味家常菜
家常豆腐： 豆腐切成5厘米长、3厘米宽、0.7厘米厚的片，猪肉切片，青蒜择洗干净切短节。豆瓣酱剁细末。 锅内油烧至六成热，将豆腐逐片放入，两面煎黄铲出。 锅内油热，下肉片炒香，加豆瓣炒出红色，加汤、豆...
大虾怎么做，大虾的10种美味家常做法
香辣虾材料：新鲜海白虾500克、土豆200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙（30ml）。生抽2汤匙（30ml）、香油1...
泰迪营养餐的做法大全？
鸡肉丁或牛肉丁35g（火柴盒那么大的量） + 米饭15g（一汤匙） + 切碎的白菜胡萝卜30g（胡萝卜两三片大白菜一片）加四五汤匙的水，不要加盐，小火煮熟。如果你有海藻粉或者补钙的也可以煮好后拌入狗饭...
请问有没有既减脂又营养美味的晚餐？请附做法？
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！ 晚餐少但要精，营养丰富搭配要合理：少吃主食，不喝汤。少吃肉，适量吃些菜。 美尚品味生活分享11份晚餐的做法搭配，希望既减脂又美味！ 1、八宝杂粮小饼配清茶 做法：...
简单又美味的家常菜的做法？
酸辣白菜 配料:葱.干辣椒.白菜若干 调料:油.盐.醋.味精 配菜:(呵呵,要开始第二道菜了,大家要用心学很简单哦)首先将白菜叶子剥下叠在一起,把根部的地方切下去,然后自左上至右下斜着切下去,因为白菜...
如何快速做一个营养美味的早餐？
早上对上班族来说，的确是得争分夺秒。我的快速美味早餐大致有以下几种，我们一起分享。 第一种：牛奶，煎蛋，面包片，再加一桔子。 先把牛奶放微波炉里，定时3分钟。拿出面包机加热面包片，定时估计在1分钟左右...
春季，有哪些值得推荐的时令蔬菜？怎么吃更健康美味呢？
春天是生发的季节，按照养生学来说，吃芽类的食物，尤其是刚刚冒出新芽的，有助于身体健康，比如说时令的香椿，唯有在春天，才晓得它的香。 因为香椿含草酸，所以在烹制前一定要焯一下，因为草酸溶于水，焯一下吃起...