请教大家,家常菜做法?
蘑菇青菜 原料：鲜蘑菇250克，青菜心500克。 做法：将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片，另起油锅煸炒，并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝，降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。 烧蘑菇： 原...
请教一些东北菜怎么做?(好吃又简单做的)
若室温较高，汤适量。 【制作过程】 1、姜，用中火煮10分钟后，旺火烧开后水淀粉勾芡,倒入清汤、辣椒油拌匀。肘香飘荡，干淀粉6克；下青椒略炸捞出、0，腌5分钟，醋（少许），酒。 【原料】 主料 猪排骨...
请问有什么饮食的谚语和健康有关，不要网上可以查到的，最还向长辈们请教，谢了！
都是些日常生活中的，希望是你要的。1.饭吃八成饱，到老肠胃好。2.饥不暴食、渴不狂饮。3、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。4.一天吃个枣，一生不知老。5.要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。6、饭前洗手，饭后...
请教几个简单的俄罗斯热菜做法
煎牛肉饼 【菜系】 俄罗斯菜【主料】 牛肉【做法】 煎【成菜】 热菜原料 牛肉馅200g、圆葱碎5g、西芹碎5g、面粉50g、面包渣50g、鸡蛋2个。 调料 盐2g、胡椒粉0.3g、橄榄油20g、俄力...
请教新西兰的饮食文化
新西兰人非常热衷於他们的食物，且非常幸运的拥有各式各样富有变化的食品。温和的气候使得多种水果或蔬菜皆能在此生长繁衍。以农产品为主的经济国度意味著牛肉、羊肉、猪肉与鸡皆可以合理童叟无欺之价格购得．除...
请教几样新颖的家常菜`!`
家常炒响肚 主料：猪肚 配料：白萝卜、大蒜、辣椒 制作：先将猪肚解刀发泡，锅内放菜油、放香料炒香，放入主料调好味即成。 特点：香辣可口，富有乡土气息。 尖椒牛柳 材料：牛里脊肉，老抽，料酒，糖，盐，水...
孕期，经常饿，请教健康且方便加工的食物及做法？
孕期由于胎儿生长迅速和孕妇本身能量的需要，会容易饿，所以孕期更应该注意健康加餐的摄入。下面介绍两种简单又健康的加餐食品。 第一种，南瓜大枣牛奶。做法如下： 1.准备材料，南瓜100克，大枣3-6个，牛...
所有属于蔬菜的瓜类有哪些
瓜类蔬菜是葫芦科中以果实供食用的栽培植物总称。大多为一年生的草本植物，其主要种类包括黄瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、丝瓜、瓠瓜、佛手瓜和蛇瓜等。瓜类蔬菜种类繁多，品味各异，风味独特。其中，黄瓜为果菜兼用的大众...