一百二十四斤，怎么吃能减肥，有免费的营养餐的配方吗，四十岁，女？
有免费的营养餐配方，营养餐搭配的时候需要按营养餐食用，同时在加上适量运动，这样减脂效果就比较好些的噶。 营养餐配方如下； 早餐： 1，水果总量90克 比如：苹果，柚子，梨，橙子等 2，蛋白质食物（50...
清蒸排骨怎么蒸才嫩？有配方吗？
【清蒸排骨】 清蒸排骨算是比较大众化的菜品，排骨要入味，而且吃吃起来口感嫩滑，这样的清蒸排骨最为美味，清蒸排骨怎么蒸才嫩？下面就给大家详细分享做法。 清蒸排骨怎么蒸才嫩？ 【加入嫩肉粉使排骨肉质变嫩】...
寻求家常特色菜配方？
辣子牛肉丁 作法： 1、牛肉洗净、切丁、飞水、沥干。 2、牛肉丁用料酒、精盐、鸡精、淀粉调味腌渍。 3、锅内放宽油，油热，将牛肉丁倒入锅中炸透捞起。 4、锅内留少许油，煸香姜、蒜、花椒、干辣椒、青椒。...
小酥肉蒸碗的比例配方有哪些？
小酥肉蒸碗要学会这样做，吃个两三天都不腻！本文不仅要分享小酥肉蒸碗的传统做法，还要教您怎么炸酥肉，久放不回软！且金黄酥脆，不油不腻！ 许多人做不好这道菜，以为是配方不对，其实只要掌握了几个小技巧，问题...
什么是炸收菜？它有哪些优点？
炸收是川菜凉菜制作工艺的一种方法，也是川菜比较有特色的技法之一。炸收菜式主要用于四川传统筵席中冷碟，是很好吃的一种凉菜类，由于炸收菜有一个共同特征就是其菜肴具有干香滋润，酥软可口，因此是十分适宜筵席饮...
营养餐的配方
营养餐的配方其实很简单的，你就放一些黑米，黑豆，黑芝麻，红小豆，还有红枣，枸杞就可以了。 现代人对于身体的关注程度日益加深，因为现代生活能够给人们提供足够的营养补充，人们再也不用担心饥饿的问题，随之而...
昏迷病人的流食配方
展开全部 一般在病后 2 — 3 天病情稳定后进行准备注射胃管的食物，先应该高温消毒，食物温度宜在 37 — 40 ℃ ，成人 24 小时的液体需要一般不低于 2000 毫升，推荐流质食物的配方：鲜牛...
家里养了好几只宠物犬，吃狗粮太多了消费不起了，想自己做狗粮，不知道有谁有这配方
配方1 肉类50%，谷类40%克，蔬菜10%，盐10克/千克，将这些成分煮熟做成食团，分次喂给。 配方2 肉类30%，米、麦、蔬菜等70%克，食盐10克/千克。 配方3 大米10%，玉米面10%，高粱...
我想知道快手上发的那些菜谱配方容易热门那种从哪个软件下下载的？谢谢好心人
很多菜谱软件快手都可以看到的 百度一下你就不知道了吗？快手里面菜谱也不一定是好的 这东西你看模样好看没用 今日米粮惊喜是留给那些努力的人所以大家一定要做一个努力且优秀的人（逮到一直可爱的宝贝）
中国美食做法及配方大全
菜谱简介 肉嫩皮滑，香浓美味，下饭下酒皆宜。其中鸡皮超好吃哦，感觉和烤鸡有点象，但是我们只用了电饭煲就轻轻松松地做出来哩~~~材料主料：光鸡1只三杯：一杯花生油，一杯白酒，一杯酱油（酱油是用生抽：老抽...