11个月小孩可以吃什么,不可吃什么

为婴儿添加辅食的一般原则有:

1、在品种上,要从一样到多样。开始时宝宝对食物的适应能力还比较差,不可以将多种食物一起添加,应一样一样测试,等宝宝适应一种后再添另一种,如果宝宝拒食或出现消化不良就要及时更换,千万不要勉强。
2、在数量上,要由少到多。添加辅食时应从少量开始,渐渐增加。一旦出现大便异常,腹泻等症状要减少辅食数量或停止喂食,等宝宝恢复正常后再从小量试喂。
3、在质量上,要由稀到稠和由软到硬。
4、在喂食主式上,应以匙为主。这样可以使宝宝慢慢适应日常餐具的使用,减少对乳头的依赖,从而为断奶打好基础。
5、在口味上,要以清淡为主。在半岁以前,宝宝的消化和排泄功能还比较嫩,辅食中最好不要添加盐,以免增加肝、肾的负担。另外,宝宝生病期间,应减少或停止辅食以减轻胃肠道的负担。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 我家奶粉吃的双亲之选,像母乳似的,宝宝挺爱喝,富含益生元,能帮助消化,不爱上火,吃辅食消化也蛮好的。牛磺酸和DHA含量都丰富,宝宝的重要营养,营养还挺全面的。还有就是宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。

相关文章