高中生最好的学习方法和习惯都有哪些?

一,运动和睡眠

不管什么时候运动和睡眠都是最重要的,这是基础条件,保持体力和精力的根源。没有这个做支撑毫无意义。

因为学习不是一天两天,一个月两个月的事情,是需要持续的。所以要保证良好的身体状况和精神状态。不能有时候想学了拼命的学,加班加点的学,牺牲睡眠时间。这回你想第2天甚至是第3天的学习。也不能有时候不学就拼命的去玩,去打球,这都不是一个良好的学习习惯。

尤其是作为高中生学习的任务还是比较紧的,到了睡觉的时间点一定要睡觉,不要玩手机。也不要想着看书复习。躺在床上想就可以了,眼睛一定闭上。尤其是午睡,高中生的晚修一般都要到二十二点左右,

二,用好一早一晚

一早,早上要明确今天的计划内容。做好计划表,明确要上什么课。复习什么内容,训练什么知识点。

凡事预则立,不预则废。首先要知道学的是什么,想要学什么,不能按照自己的心情来学,拿到什么就学什么。

高中白天也会有自习课,晚自习也有自习课,一般有三节,第一节最迟第二节,就可以把当天作业给做完了,剩下时间就是给自己复习用的。背单词要知道今天要背几个,要达到什么效果?做专题训练什么内容?自习课拿来做什么。做好时间计划表。防止学习的随意性和无目的性。

一晚是晚睡时,把今天的流程过一次,看看哪方面做好了,哪方面没做好,那个知识点完成了,那个知识点没完成。把内容过一次。安心睡觉。

三,最最重要的是做好错题本。

如果说高中有什么学习方法的话,最有效的就是错题本,错题本能体现自己知识的薄弱点,能指明学习的方向,能消除自己的短板,达到学习的有效性和成绩的快速提升。

错题本不是把所有的错题抄起来就叫错题本,是按知识点归类才叫错题本。错题本也不是抄答案啊,是把自己的思路和正确的思路进行对比,看看自己卡在哪一个思路点上,要精确到步骤,要做好那个回做的时间记录。

高中是一个漫长的学习过程。不是一朝一夕的事情,再好的学习方法都是别人总结出来的,要根据自己的学习特点,养成良好的学习习惯关键是要持之以恒。

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