有没有简单的炒菜做饭方法?

八宝蛋
[原料]鸡蛋6个,熟笋10克,鳜鱼肉50克,肥膘肉15克,熟火腿15克,青豆10克,水发香菇10克,鸡蛋清1个,葱姜汁10克,精盐4克,味精0.5克,绍酒2.5克,白胡椒粉0.5克,干淀粉10克,湿淀粉10克,鸡汤150克,熟猪油25克。
[制法]鸡蛋放入冷水锅中,煮至水刚沸时捞出(此时蛋黄尚未熟),在空头一端打一个如食指粗的孔,把未熟的蛋黄倒在碗里,加盐1克,用干淀粉5克搅匀上笼蒸熟取出,切成比黄豆稍大的丁,火腿、熟笋、香菇也切成同样大小的丁,并用干淀粉拌一下;将鳜鱼肉和肥膘肉一起剁成细泥,加盐1.5克、白胡椒粉、绍酒、葱姜汁、鸡蛋清和水10克,搅拌至有粘性后,再加干淀粉2.5克搅拌,然后加入以上各丁和青豆,搅拌成馅心;将调好的馅心塞入无黄的鸡蛋内(塞馅时要不断地把鸡蛋在手上磕动,使馅心填实)塞满后用蛋壳封口,上笼用中火蒸15分钟左右取出,放冷水中冷却,再剥掉蛋壳,切成0.6厘米厚的圆片,整齐地在盘中码成底大上小的宝塔形,再上笼蒸一次使之熟透取出;锅放旺火上,下鸡汤、盐1.5克、味精、熟猪油烧开,用湿淀粉调稀勾芡浇在蛋片上即成。
[特点及制作关键]
此菜保持原蛋形,蛋白如玉环,中有各色配料,食之鲜嫩可口,别有情趣。制作时关键在填料,一定得填实,以免影响菜品外型。

中和汤
原料:豆腐,虾米(以淡水虾米为佳)鲜瘦肉火腿心, 水发香菇,鲜冬笋尖,食盐,鲜板油, 胡椒粉各适量。
制作:将豆腐切成2*2cm的方块,再用开水煮过去其豆腥味,然后用水漂洗并沥干水分。再把虾米也切成2*2cm的条状。然后把豆腐和虾米倒入砂锅,加入温水调匀,用旺火烧开后撇去浮沫,放入猪油,用文火煮2小时,食用时加入胡椒粉, 葱末即成。
特点:清澈味香,鲜嫩不腻,稀稠适中,老少皆宜。

土豆烧牛肉
原料: 牛肉750克,土豆1.25克。酱油200克,精盐10克,味精8克,料酒15克,葱20克,姜20克,大料5瓣,水淀粉70克,熟豆油2公斤(实耗200克)。
制作方法: ①将牛肉切成2厘米见方的块,用沸水烫透,再放入煮锅内,加清水3公斤、葱段、姜片、大料、酱油,开后转微火煮烂(约2小时)捞出;土豆洗净,去皮,切成滚刀块,用七成热的油炸至呈淡黄色捞出。
②将熟豆油150克放入锅内,热后烹入料酒、酱油、牛肉汤(750克)、精盐,开后投入煮好的牛肉块和炸好的土豆块,再开时,转小火慢烧15分钟,转大火,调入味精,勾芡淋入熟豆油少许即成。
特 点: 色金红,明汁勾芡,肉烂味鲜。
制作关键: 在煮牛肉前必须将牛肉烫透,以去膻味。土豆不要炸得色过重,以免影响色泽

茄汁草鱼片
【原料】 主料:草鱼肉500克,番茄酱 50克。
辅料:柠檬酸微量,绍酒10克,精盐2.5克,白糖20克,味精0.5克,鲜汤50克,熟菜油750克。
【制作过程】 1、选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片,与绍酒,精盐拌匀,柠檬酸用适量清水溶化。
2、油锅烧六成热,下鱼肉炸至呈黄色时捞起。
3、炒锅置中火上,下熟菜油50克烧至三成热,放入番茄酱炒香至油呈红色,又放入白糖,柠檬酸,鲜汤推匀,再放入鱼片裹匀茄汁,起锅盛盘。
【特点】色红亮,肉细嫩,味甜酸。

夜香冬瓜盅
【原料】 冬瓜1只(约3500~4000克重)、鸭肉150克、烤鸭肉75克、瘦猪肉100克、田鸡肉100克、虾仁75克、鸭肫丁75克、熟火腿丁25克、鸡骨、田鸡骨、猪骨共400克、鲜莲子100克、鲜草菇100克、夜来香花25克、姜片5克、精盐10克、味精、绍酒少许、花生油25克、湿淀粉10克、淡鲜汤1000克、鸡汤1250克。
【制作过程】
1、将冬瓜蒂部分切下25公分成冬瓜盅。将盅口的瓜皮刨成斜边后,把盅口四周改成锯齿形挖去瓜瓤,在皮上刻上图案。然后放入开水锅内煮约十分钟取出,清水洗净,放入大炖盅内。用旺火烧热炒锅,放淡鲜汤1250克、精盐7、5克、味精5克、绍酒10克、烧开后倒入冬瓜盅内,入笼中火蒸约一小时,至软烂取出。
2、炒锅放开水500克、精盐2、5克、下鲜菇丁和去皮去芯的鲜莲子,焯约一分钟,取出沥干水。田鸡肉加湿淀粉5克拌匀,炒锅换开水500克,先放田鸡肉、虾仁、肫丁,各煮约半分钟捞起。
3、取出冬瓜盅内的鸡骨、田鸡骨、猪骨及汤。烧热炒锅,放入鸡汤、味精1克、精盐1克,烧至汤滚,将上述所有炖煨好的原料放入,烧开,撇去汤面浮沫,一起倒入冬瓜盅内。把夜来香花竖插满瓜盅的圆口上便成。
【特点】
形态美观、色泽碧绿、汤香味醇,瓜肉软烂,鲜滑爽脆。

明月红珠(海派 滑炒+软溜 甜咸鲜酸)
选料:虾仁250克,鹌鹑蛋6只,速冻青豆50克,鸡蛋
(用蛋清)1只,香菜叶6小片。
调料:黄酒1匙半,细盐、味精各0.3匙,白糖、干生
粉各1匙,45°水生粉半匙,猪油150克(实耗50克),麻油
半匙。
制法:1.将虾仁洗净、上浆
2.取瓷羹匙6只,内壁涂一层薄薄的猪油,把6只鹌鹑
蛋分别磕入,把6片香叶片分别贴在其表面。
3.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放生油,烧至油三成时,放上浆虾仁,用勺或筷将其搅散,至呈玉白色 时,再倒青豆搅匀,并一起倒漏勺中沥去油。原锅内留少许油,放番茄酱略拌,即加汤水2匙、白糖、细盐、味精,下 水生粉勾包芡,使卤汁稠粘,再将滑熟的虾仁与青豆放入翻炒均匀,淋上麻油,增香上光,装盆成为茄汁虾仁。同时将 鹌鹑蛋上笼,用中小火徐徐蒸5~6分钟,至熟,用筷子轻按表面,使其退出瓷羹匙,围放在茄汁虾仁四周。
4.锅内放3匙鲜汤,调好鲜咸味,下水生粉勾流利芡,淋上猪油上光,浇在鹌鹑蛋上即成。
特点:虾仁鲜红、滑嫩、甜咸微酸;鹌鹑蛋形如明月,用绿叶点缀,糯软雅丽。

凉拌三丝
原料:粉丝(干)40克、小黄瓜3条、火腿(切薄片)4片、蛋1个、盐少许、沙拉油、番茄、香菜适量。调味料:高汤、醋各4大勺、酱油3大勺、砂糖、芝麻油各1大勺。
做法:1、粉丝泡水以热水将粉丝泡至呈透明状,再以冰水浸泡,将之冷却,最后将水分沥干,切适当长度备用。
2、小黄瓜切丝先将瓜蒂去掉,再切丝备用。 [美食杰]
3、火腿切丝火腿片对切后再切成丝。
4、煎薄蛋皮将蛋打散、加盐调味,煎成薄蛋皮;待冷却后,切丝备用。
5、淋调味料拌菜将调味料的材料拌均,把作法1-4处理好的材料加入一起拌匀,盛盘后将番茄切成半圆形,和香菜一同摆盘装饰即可。
特色:清淡爽口,香辣清鲜。

拌肚丝
配  料: 生肚,葱,姜,料酒,香油,酱油,醋
操  作: 1、将生肚用清水煮熟。必须清水白煮,不可加盐,但可加点葱、姜料酒去腥。
2、将煮熟的肚子晾凉,切丝;把黄瓜洗净、消毒,也切丝,放入盘内,再把香油、酱油、醋放锅内,稍加热,调成“三合油”调味汁,浇在肚丝、黄瓜丝上,拌匀食用。
烹饪关键
拌肚丝的质量好坏,关键在于煮肚。如果煮得火候不当,不是发硬发艮、咬嚼不动,就是过于酥烂,切不出丝,也没有“嚼劲”。所以,煮的时候,当锅内的水烧开后,要立即转入中小火(水微沸)煮,并不断用筷子戳肚,一旦能戳进肚内,要及时出锅。这样煮出的肚,既脆嫩又有一定的“嚼头”韧性,但抽缩较大不够丰满,因此,需把它放入盘内,加少许鲜汤,再上笼屉稍蒸一下取出。这样做,既能保持肚的脆嫩、有韧性的优点,又能使肚的体积膨胀丰满(一般可膨胀1倍左右),而且切出的肚丝又多又嫩。
特  色: 鲜香脆嫩,清爽适口。

爆腌海带娃娃菜
配  料: 海带丝。娃娃菜、鸡蛋。盐、白糖、醋、生抽、味精、干辣椒、香油
操  作: 1、将娃娃菜切成丝加盐腌2-3分钟,海带焯熟取出晾凉备用
2、姜末中加盐、白糖、醋、生抽、味精、水调成汁,鸡蛋炒熟备用
3、取一器皿,放入娃娃菜、海带丝、鸡蛋,浇入调好的汁拌匀,将香油烧热加干辣椒炸香,浇在菜中即可
特  色: 酸辣爽口,风味独特

老醋花生
配  料: 小粒花生200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量
操  作: 1.锅中座油,油热后调小火放入小粒
2.将香菜碎拌进花生里。
3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可
特  色: 老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——就着老白干,惦念起炸花生米的香了,怕上火,于是泡进地道的镇江老醋里;口味太单颜色稍逊,那再撒上一把香菜。

中国式三文鱼
配  料: 三文鱼、酿皮(凉粉皮)
操  作: 将三文鱼切成薄片,凉粉皮切成丝;再用三文鱼片裹住凉粉皮丝卷成卷即成
特  色: 用芝麻酱、柠檬汁、香醋、麻酱、香油等调料调成麻酱汁,将三文鱼卷蘸酱而食,酱香浓郁,味道鲜美

法式红酒烩啤梨
这道发式甜品不但好看,而且制作简易.很多法国家庭平时都会准备一些,随时用作客人的饭后甜品.
材料:红酒 350G 砂糖 70G 柠檬 1个 啤梨3个
做法:1)将所有啤梨去皮待用.
2)将红酒倒入锅内,加入梨,砂糖.柠檬一半榨汁,一半切片,将柠檬汁和片都放入煲内.
3)开火煮沸后关小火,然后煮至变红.
4)将啤梨放凉后放入冰箱冰12个小时,让红酒慢慢渗透入梨内
材料:红酒 350G 砂糖 70G 柠檬 1个 啤梨3个

做法:

1)将所有啤梨去皮待用.
2)将红酒倒入锅内,加入梨,砂糖.柠檬一半榨汁,一半切片,将柠檬汁和片都放入煲内.
3)开火煮沸后关小火,然后煮至变红.
4)将啤梨放凉后放入冰箱冰12个小时,让红酒慢慢渗透入梨内

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