饮食方面夏天应注意什么？
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为，热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C...
宝宝爱吃的营养瘦肉粥怎么做好吃
正宗瘦肉粥的做法米水比例1:4，瘦肉50克（1两左右），2汤勺（小汤勺）盐，1汤勺半盐。操作过程： 1．挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。 2．煮粥的米要预先腌：...
中国著名的四大菜系是哪四个？
四大菜系是指鲁菜、川菜、粤菜、苏菜。菜系，也称帮菜，是指在选料、切配、烹饪等技艺方面，经长期演变而自成体系，具有鲜明的地方风味特色，并为社会所公认的中国饮食的菜肴流派。中国饮食文化的菜系，是指在一定区...
怎样做平时家常的红烧肉简单又好吃
教你一种最简便的方法：（不油腻，相当好吃） 1、把五花肉切块，洗净。在过下热水。 2、过好热水后，将肉块放入锅内，加入高出一节手指多点的水、在放入老抽（李锦记）上色，生姜片、盐、八角、吃辣的可以加入点...
家常的红烧肉如何烧的好吃点！
红烧肉: 1. 先切成五花肉快，用水煮过后，用油炸一下！（当然做前必须拔毛剃干净） 2.把锅烧热了，用油把锅滑一下（不容易粘锅）.锅内剩少许油，加点水，放入糖，开始炒，炒至糖发红（即糖色）放入...
适合儿童吃的肉类菜谱有哪些
国人有一个错觉：总把吃肉当成最营养。现代营养学研究发现，吃肉降低抵抗力，源于肉中动物性柯尔蒙和肉碱。儿童最需要补充的是维生素和矿物质，含量最丰富的在蔬菜中，肉类在每天人所吃食物中仅占百分之四，多吃蔬菜...
有哪些电饭煲就能做好的美食？
我家有一段时间装修改造，没法用厨房，就用一个电饭煲，开始觉得这段时间很难熬，没想到电饭煲能做好多好吃的，除了做有菜有饭的一锅煲以外，还能做蛋糕、发糕、薄饼、各种粥、鸡汤，反正做过很多东西，我今天重点分...
中国的饮食特点 简略100字
中国饮食特点中国是文明是国，亦是悠久饮食文化之境地。吾存于世，吃喝二十余年，有所心得有所感悟，现将饮食文化归纳出以下几个特点，望大家见教： 第一，风味多样。由于我国幅员辽阔，地大物博，各地气候、物产、...
用电饭锅可以做什么饭？
你好，我是美食头条号“魔多厨房”的作者，很高兴回答这个问题，因为电饭锅是现在家里利用率最好的厨房电器了，我用电饭煲制作了很多的美食给我的家人，包括平日里经常吃的米饭、粥，还会用来做蛋糕，煲汤等。利用率...