夏天,什么菜解暑.清凉可口.
糖醋泡菜 主料：紫圆白菜（紫甘兰）、圆白菜 辅料：胡萝卜、柿子椒、芹菜、洋葱 调料：白糖、醋精、盐、丁香、香叶、干辣椒 做法： 1、将紫圆白菜和圆白菜去掉老叶洗净，切成斜象眼块。胡...
夏天炒什么菜比较可口
夏日消暑拌凉菜 夏天，吃凉拌菜可消暑开胃，促进食欲。以下介绍几款简便易做的凉拌菜，你不妨一试。 凉拌蜇头。将水发蜇头250克切成2毫米薄片，用热水烫一下，速捞出沥干水分，蛋皮25克切丝，香菜切段，将蜇...
帮忙提供一些清淡可口的适合夏天吃的菜肴？
呵呵,要减肥的,夏天的菜,我推荐几个吧:●冬瓜烧毛豆(清淡爽口)●青椒土豆丝(可口开胃)●芹菜炒肉丝(降压调血)●煮点绿豆汤(降暑减肥)简单过完这个夏天,保持良好体形,健健康康每一天!
夏天都有哪些清凉可口的菜，怎么做呀?简单些的
凉拌苦瓜 一至两根苦瓜，洗净剖开，去籽切片，入水窜一下，莫让其变黄而不脆。盛至盆中，可放入冰箱冷藏一会儿，取出后倒适量酱油，如若喜欢也可以加上些麻油，即可使用，不用放其他作料。 该凉菜苦中带香，清脆可...
夏季 炎热 ，有啥好吃的清凉可口的家常菜
家庭常吃的:1口感比较清凉的凉拌菜有:皮蛋豆腐，凉拌黄瓜香菜木耳2、菜性寒凉的热炒菜有:清炒苦瓜(寒)丝瓜炒蛋(凉)莲藕炒肉片(寒)葫芦/瓠子炒肉片(凉)等等。 夏季吃什么既清爽可口又有营养？ 适当多...
适合夏天清爽又可口的素菜都有哪些？
夏天太热没胃口？试下这4道素菜，随便一炒清香脆嫩，不愁吃不下。 香菇炒土豆条 食材：土豆、香菇、青椒、酱油、食盐 做法：1、土豆去皮洗净切成略粗的条；香菇切薄片；青椒切片备用。2、起锅烧油，将土豆条煎...
夏季清爽可口的食谱介绍几个。
蜜枣金瓜： 1、四分之一个南瓜去皮去瓤。按形状切指头粗的条。 2、南瓜按照原来的模样摆盘，下面垫上蜜枣或者干红枣。 3、上锅蒸熟。。蒸好之后放进冰箱放凉。。 4、吃的时候倒一些蜂蜜或者桂花糖在上面就O...
孕妇一般吃什么对身体最好？
从备孕开始补充叶酸并持续整个孕期，这个特别特别重要！！三个月开始可适量食用燕窝，五个月后最好一周食用两次。五个月后可以多进食一些营养的汤水。 多种维生素和DHA要补充好。如果多维的味道不适应，可选择孕...
水果与蔬菜有什么区别？
1.蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类。水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实。 2.水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有...
怎么样才能烧出可口的菜
1．拌 拌莱主要是将生料或熟料切成较小的条、块、丝、丁、片，再用调味品拌制而成。 2．炝 炝菜制法是用开水稍烫或温油锅稍炸，沥去水、油，趁热（也可晾凉视需要而定）用花椒油、花椒面为主的调料掺和稍放片刻...