哪种叶子菜吃了补血又营养

蔬菜很多,但能补血的应该不多。我知道的有以下:1.黑豆:我国古时向来认吃豆有益黑豆也生血2.发菜:贫血人吃好多吃发菜内所含铁质较高用发菜煮汤做菜补血 3.胡萝卜:胡萝卜含有高维生素B、C同时又含有种特...

我们常吃的蔬菜,所使用的部分,哪些是根,哪些是茎,哪些是叶,哪些是花,哪些是果实?

根 :山芋、萝卜、胡萝卜、山药、茎:姜、莴苣、芋头、土豆、茭白、芦蒿、藕、洋葱、大蒜头叶:青菜、白菜、菠菜、苋菜、芹菜、小白菜、韭菜、大葱、香菜花:花菜、黄花菜、西兰花、果实:茄子、番茄、刀豆、四季豆...

多种菜叶子发白,施什么肥?

蔬菜的叶子发白是有许多种情况的,由于没有图片,也没有更多的描述,无法确定是属于哪种情况。未必用施肥就能解决问题。 以下,我就说一说蔬菜叶子发白有哪些可能的因素引起的,愿提问者结合实际情况,搞清原因,才...

什么蔬菜的叶子是有益的?

     莴笋叶、 芹菜叶、萝卜叶这些叶菜类蔬菜经常是做菜的时候都当厨房垃圾给处理了,但是它们的营养价值都好高的,一般高于瓜茄类。同一种蔬菜叶子部位的维生素含量一般高于茎部,这些深绿色叶子的维生素含量...

蔬菜的叶子有什么营养呢?

蔬菜的每个部分都有营养,其中的绿叶是植物合成营养成分的工厂,也是营养的精华所在, 扔掉它会大大降低蔬菜的营养价值。白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍, 维生素C也要高好几倍。莴笋叶子...

蔬菜叶子水果泡水可以成绿肥吗

通常需要充分腐熟。一层薄土+一层菜叶如此循环(喷少量水)。用不了多久就可以了。但是菜叶不是最好的绿肥,可以用豆科植物的茎叶做绿肥用。更好的肥料是粪肥,可以是各种动物(包括人)的固体粪便。制作方法同绿肥...

儿菜的叶子可以吃吗

儿菜是南方常见的食材,相信很多北方人会觉得很陌生吧。儿菜的吃法很奇怪,虽然有众多叶子,但是好多人都不会食用。那么,儿菜为什么不吃叶子呢,你想知道吗? 一、儿菜为什么不吃叶子儿菜,又叫孩儿菜、娃娃菜、芥...

什么蔬菜叶子和根都可以吃?

你好,很高兴回答你这个问题: 叶子和根都可以吃的蔬菜很多,有萝卜、香菜、菠菜、还有红薯也是叶子和根都可以吃的,红薯的叶子可以炒来吃,烧汤吃、还可以凉拌来吃等不错而且还有降血脂的功效,还有一种蔬菜是我自...

什么叶子能为人类提供食物和能源?

啥叶子能为人类提供食物和能源~ 除了有毒的绿色叶子都能提供! 能提供的数不胜数! 即是有毒的叶子也为人类提供氧气储存能量! 产生的无毒有机物供人们食用! 没有叶子就不会有生命存在! 绿色叶子是大自然的...

什么蔬菜吃叶子、果实、根和茎的?

吃叶子的蔬菜:青菜 、大白菜 、包菜 、菠菜 等。 吃果实的蔬菜:辣椒 、西红柿 、茄子 、南瓜 等。 吃根类的蔬菜:胡萝卜、大蒜、芋头、洋葱等 吃茎的蔬菜:洋葱 、莴苣 、藕 、土豆 。