山药

用料主料 山药300克 辅料胡萝卜50克香葱2棵食油1勺食盐2克清炒山药的做法1.山药去皮后，切薄片，然后放水中浸泡10分钟 2.再捞起沥水 3.胡萝卜、香葱处理好待用 4.炒锅放油，油温后把胡萝卜放...

用料主料 山药1根 胡萝卜100g 调料食盐适量鸡精适量葱适量炒山药的做法1.准备食材，有山药、胡萝卜、黑木耳、葱。 2.山药洗净，削去皮，切片，胡萝卜洗净，切片，水发黑木耳洗净，葱切末。 3.锅中放...

原料： 山药、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红甜椒、葱蒜末。 做法： 1、胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒； 2、手上带一次性手套，小心削掉山药的表皮； 3、山药改刀切成和其他配菜相仿大小的粒； 4、山药...

山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断...

山药吃法大集合2香酥山药【所属菜系】川菜【特点】山药酥烂，软糯香甜。并具有健脾青，补肺肾之功效。【原料】山药500克。白糖125克、豆粉100克、菜油750克、醋30克、味精1克。【制作过程】将鲜山药...

2 /1把面粉，糖跟水先混合均匀。再倒入山药泥。2/2 热锅(油放多一点)，倒入一匙的山药泥面煳，用煎炸方式煎至两面微焦，就完成了!! 山药除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营...

山药三色春卷 材料：山药半斤 豆枝〈红色〉少许 香菜少许 春卷皮适量 沙拉少许 作法： 1.山药去皮切长条，炸成山药薯条待用。 2.每张春卷皮铺上香菜、豆枝、山药条，再加些沙拉，卷成春卷状即可。 山药...

长山药的做法大全家常菜我觉得主要这个长山药的话用来炖排骨吃是最好最有营养的 长山药的做法大全家常菜，我觉得长山药的做法还是比较多的，可以用它来红烧，也可以用来煲汤，都是可以的 山药的家常做法大全和注意...