怎样吃年夜饭才更健康？
年夜饭不但要食材丰富、荤素搭配协调，还要兼顾老人和孩子的需求。在做法上，最好既色香味美，又能吃得健康。具体可遵循下面5个原则。 1.宁蒸勿炸。过年时煎炸食品的比例较高，还有不少炸鱼、炸年...
年夜饭 菜谱 推荐
合家团圆饭 凉菜：五香牛肉、桶子鸡、红油带鱼、蒜泥黄瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜 热菜：竹报平安（白勺竹节虾）、五谷丰登（腰果鸡丁）、年年有余（糖醋鲤鱼）、节节登高（酱烧炸排骨）、锦上添...
4人健康年夜饭在家里怎么吃
一 红焖大虾 主料：大虾350克 配料：香葱适量、生姜适量 调料：番茄酱5大勺、白糖1汤勺、醋1汤勺、水淀粉适量、食盐1/2茶勺、料酒1汤勺 步骤： 1：准备好大虾、生姜、香葱。 2：虾洗...
今年过年想给父母妻儿做一桌年夜饭，请推荐六个菜？
大家好，我是一餐食光，今日头条美食领域的优质原创作者，看到你的提问，感觉你是一位非常热爱家庭的厨友，很高兴也很乐意给你推荐我的年夜饭菜单。年夜饭是一年中最重要的一顿团圆饭，不光要有大鱼大肉，更要营养均...
湖南都有哪些特色蔬菜，农家菜？
湖南特色蔬菜农家菜有以下几种：农家乐骨汤 、农家小炒肉、 农家酱烧排骨、 农家炖干菜、 什锦土菜香 、农家咸蟹炖鲜茄 、湖南酱板鸭 、湖南酸辣凤翅 、农家腐竹红烧肉 、农家芋丝 、农家 风味小炒鸡 、...
年夜饭大虾都准备怎么做啊？是白灼还是㸆大虾，还有什么好做法参考一下，谢谢？
过年啦，推荐几种做法: 1，油焖大虾 说起做虾，油焖大虾绝对是经典中的经典。将洗净清理好的虾控干水分，加入少许盐，提前入下味，再加入少许料酒，去除腥味，下手抓匀，腌制十分钟。 取一个碗来调下汁，加入料...
有没有营养又健康的年夜饭菜谱？
谢谢您的邀请 我是喜欢美食的食味小居 给您介绍一道美味的玉米藕片排骨汤 玉米种含有天然维生素E，提高机体抗氧化能力。黄体素、玉米黄质还有助于改善眼睛老化的症状。藕，以淀粉类为主，主要含有棉子糖、水苏糖...
农村年夜饭素菜菜谱
素烧鸭的做法详细介绍 菜系及功效：年夜饭 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味 工艺：煎 素烧鸭的制作材料： 主料：油皮500克,香菇（鲜）250克,冬笋150克调料：酱油5克,白砂糖3克,...
你家的年夜饭一般有几道主菜？
很高兴回答您的问题，来说一下我们家的年夜饭跟大家交流！小时候，爸爸经常会说，过年不如盼年，就是说年一扎眼也就过去了，重要的是体会过年之前为了年而忙的这个过程。每年一过腊八，就开始盘算着年夜饭吃什么，准...
年夜饭菜谱大全家常菜做法
年夜饭菜谱大全家常菜做法年夜饭菜谱常见的家常菜有：红枣焖栗子鸡、梅菜扣肉、珍珠藕圆、红烧鸡翅根、香辣猪蹄、松鼠鱼，以年夜饭菜谱之松鼠鱼为例，做法如下：准备材料：桂鱼500克、松子30克、糖120克、白...