早餐搭配什么水果最好？
若为肥胖著想，不要吃太甜水份又少的水果。如香蕉、龙眼、荔枝、释枷、芒果和凤梨。为胃酸著想，不要吃酸浓缩的如柠檬、百香果浓汁。因此如早餐吃水果，西瓜、香瓜、甜瓜类、蕃茄、芭乐、杨桃、奇异果、梨等都不错。...
哪些水果是碱性水果？
碱性食物含钙钾镁钠，这些元素在人体代谢后，最终产生的物质为碱性，这类食物被称为碱性食物，包含水果。 水果是酸性还是碱性不是靠味觉就能确定的。 强碱性水果:葡萄、草莓、柠檬 普通的碱性水果:苹果、柚子 ...
做蔬菜沙拉需要哪些材料和蔬菜沙拉的方法
用料 盐 少量 淀粉 一汤匙 料酒 一汤匙 生抽 一汤匙 鸡胸肉 150g 生菜 适量 西兰花 半颗 紫甘蓝 3片 红辣椒 2根 鸡蛋 1个 蒜 一瓣 沙拉酱 适量 小番茄 5-7个 卷心菜 3片...
碱性水果蔬菜有哪些
红薯皮 红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者...
哪种蔬菜/水果的综合营养价值最高？
其实蔬菜和水果有著本质的区别。在植物学上，蔬菜是泛指一株植物的不同部分；而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，它是人体维持生命和生长的主要营养来源...
沙拉怎么做才好吃呐？
我觉得蛋黄酱是最好吃的，不太酸、不太甜。另外，不嫌麻烦的话，我知道一个加工沙拉酱的秘方：加炼奶和洋葱蓉。洋葱要多得很蓉很蓉！这样吃起来非常鲜甜，看起来也会闪亮亮的。 水果沙拉和蔬菜沙拉怎么做 水果沙拉...
有哪些水果煮粥美味？
夏天到了，最爱各种时令美味的水果，清爽可口，补充维生素和膳食纤维，营养丰富，好吃不腻！美味可口的水果不仅适合直接吃，还可以做成各种甜品，比如说思慕雪、水果奶昔、水果冰淇淋、水果慕斯蛋糕等。 除了这些吃...
水果都可以做成什么吃的，例如，水果捞？
您好，我是大白，法国蓝带厨师甜点师 在这里，为您推荐一个前菜“煎扇贝，茴香牛油果及石榴沙拉佐百香果酱汁” 当然对我来说，水果能做菜，更可以做甜点。作为前菜，可以做“苹果核桃鸡肉沙拉”“青瓜桃子沙拉”“...
叫头儿是什么菜呀?
叫头儿是（jiào）头菜，头是百合科葱属多年生鳞茎植物。头菜味道柔嫩可口个大多汁，原产自我国，主要分布在长江流域及其以南各省，有野生有人工栽培，现在日本、美国以及东南亚各国也有种植培育。是我国南方的餐...
为什么叫杭白菜?杭白菜名字的由来？
展开全部 杭白菜又称中国芥菜、小白菜等。其叶面光泽，深绿色；叶柄厚实，乳白色；菜心嫩黄色，鲜嫩爽口。杭白菜是常见绿叶蔬菜，能与许多食材一起炒食、做汤或凉拌，味道鲜美，营养丰富，素有“菜中之王”的美称。...