菠菜

每年春季，在南方就是吃野菜的季节，其中我最爱的当然就是荠菜了，民间俗语有“三月三，荠菜赛人参”的说法，虽然现在还没到时候，但很多菜场还是已经开始售卖了，那荠菜的吃法也是多样的，包包子，包饺子，都是一道...

补铁的食物可以补血，常见的补铁的食物有动物肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄以及各种豆制品等。另外可以补充新鲜的樱桃、苹果、西红柿，以及富含b12的蔬菜水果，有益于血液的调理和气血的补充。 菠菜真的可以做缺...

菠菜含铁较高，农村常见的蔬菜，农民该如何种植呢？ 这个问题村民小江来回答。菠菜是农村人饭桌上的家常菜。因其含叶酸、胡萝卜素、钾、铁等多种营养元素，可生拌，小炒、做汤、刷火锅等，深受大众的喜爱。那么菠菜...

绿叶菜营养价值普遍较高，菠菜也不例外，而且在常见的绿叶菜中，菠菜价格比较实惠，烹调方法也比较简单，蒸一下（如果涩味不重的话），焯一下，然后凉拌，或者和鸡蛋、瘦肉、豆腐一起炒，或者炖菜，都是简单快速又美...

在南方夏季时可以种植菠菜吗？如何种植好？ 菠菜喜冷凉气候，它的生育期短，适应性广，是加茬抢茬种植的快菜，菠菜品种也多，既有耐寒的尖叶类型，也有耐热的圆叶类型，因此，菠菜种植基本上可排开播种，露地种植可...

小时候家里条件不好，都是用最简单的方法，一般就是将种子包在纸里，放进袜子里，然后再放在阴凉处进行保存，这样种子可以保存的年份更久，并且发芽率也是非常高的。各家各户基本都这样。现在这边种蔬菜的农户很少了...