适宜

青菜干煸青菜梅岭菜心冬冬青开洋炖菜核菠菜姜汁菠菜菠菜炒粉丝鳝背炒菠菜酥炸菠菜翡翠羹大白菜醉白菜茄汁玉片酿白菜卷千层白菜火腿炖芽菜韭菜韭黄炒螺蛳炒韭黄里脊丝韭菜炒鸡蛋韭菜花炒肉丝韭菜豆腐汤芹菜凉拌芹菜海...

谢谢邀请！现在巳是深秋，天气逐渐转冷，除了增添衣物之外，吃的方面我们也要有所讲究，那么天气转凉之后最适合吃哪些有绿色菜御寒呢?下面我就和大家介绍一下，这5种蔬菜利于养生健康。 萝卜 俗语;“秋季萝卜赛...

晚餐我建议你也正常吃 尽量不吃高热量的食物。我过年的时候开始跑步锻炼。大概2-3天跑一次。每次一个小时左右。目前降了3斤左右。要想减肥 运动时间一定要长 30分钟前都是减水和蛋白质。以后才开始减脂。 ...

因为广东这边的气候属于亚热带季风气候为主。所以常见的蔬菜类的播种季节都是比较长的。以下是部分果蔬的播种月份。常见蔬菜播种月份青菜：1月－12月辣椒：1月－12月芫荽：1月－12月生菜：1月－12月茼蒿...

天吃什么蔬菜有营养、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A、西柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C、柿子椒；胡萝卜，具有抗病毒作用？ ---------------------------------...

夏天要吃些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人体质呈酸性，多内热，适当摄入凉性蔬菜有利于生...

我家的小菜园里的蔬菜，你能认识几种呢，尤其是那个全身绿色叶子的，你知道是什么蔬菜吗 夏天正是万物生长的季节，众多的瓜果蔬菜纷涌而来，比如 常见的蔬菜：辣椒、西红柿（番茄）、黄瓜、豆角、茄子等 常见的水...

1.主要食物腌制：鸡翅膀，鸡腿，猪扒，鸡扒，牛扒，羊肉串，骨肉相连（鸡肉与软骨），猪排（用锡纸包），牛排（用锡纸包）非腌制：玉米，秋刀鱼，大型贝类（如青口，带子），浸泡过的鱿鱼干，脆皮肠，黑椒肠，香肠...