饮食常识

预防冻疮应多参加各种运动。　　冬天应该注意哪些生活小常识，以防万一。　　⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节、睡前三小时不要吃东西、人造黄油等，不要左思右想，避免过多的抱怨。若你感到肠痛. 冬季...

我家孩子在伊顿幼儿园学习，老师会定期教给我们家长一些护理孩子的知识，在饮食方面，老师说家长要给孩子合理地安排饮食，注意培养孩子饮食均衡的好习惯。一般情况下，每天摄入量若以鲜肉计算大约在60~80克即可...

生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶...

宝宝的健康成长是父母密切关注的话题。小宝宝的一日三餐对宝宝健康是非常重要的，父母应该合理的来安排宝宝的三餐，让宝宝吃着舒心，吃着健康。那父母该如何科学安排三餐来补充宝宝所需的各种营养呢?下面小编就来一...

1.绿叶蔬菜　　综合绿叶菜中大多有碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、...

冬季健康15个小常识 坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。 清晨喝温开水：洗...

另附 Chillies could be a magic ingredient in the fight against flab. Chillies could be a magic ingredi...

1、人们都喜欢把豆浆加油条，当成早餐的“绝配”。专家提醒，油炸食品对健康不利，早餐喝豆浆的同时，最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。 2、多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可...

1．人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。 2．张开眼睛打喷嚏是不可能的。 3．憋气自杀是不可能成功的。 4．每次你舔一张邮票的背胶，就等于吸收1／10卡路里。 5．右撇子平均比左撇子多活9年。 6...